1. 注意休息：眼袋的出现多数与眼部过度疲劳有关，需要改善不良用眼习惯，减少眼疲劳，让眼睛得到充分的休息，更好地去除眼袋。
2. 做眼保健操：眼保健操可以促进血液循环，从而改善眼袋的情况。
3. 冷敷：晚上睡觉前，可以将冰袋敷在眼睛上，十五分钟后取下冰袋，坚持每天冷敷，眼袋就会慢慢消失。
4. 冰敷：可以用毛巾裹着冰袋，敷在眼皮上静置三分钟，能快速消肿。
5. 定时工作和休息：注意保持定时工作和睡眠习惯，早睡早起，尽量不熬夜，对改善眼袋有帮助。
6. 手术治疗：通过手术来改善眼袋，根据患者皮肤的紧致程度可以选择外切口，如果患者皮肤过度松弛，则可以在眼睑上方做切口，适用于临床上因年龄所形成的眼袋。
7. 激光治疗：可以通过激光的方式去除眼袋，激光能够刺激皮肤的胶原蛋白再生，收紧眼袋部分的皮肤。
8. 眼部按摩：每天早晚按摩眼周可以促进血液循环，从而改善眼袋的情况。
9. 煮鸡蛋滚法：将鸡蛋煮熟后，用软布包裹住煮熟的鸡蛋，然后轻轻滚动在眼袋上，能够帮助消除眼袋。
10. 涂抹眼霜：可以选择适合自己的眼霜，涂抹在眼部皮肤上，帮助改善眼袋的问题。
11. 眼睑贴：可以使用一些特殊设计的眼睑贴，贴在眼袋部位，可以提拉松弛的皮肤，改善眼袋。
12. 无花果贴：将无花果贴在眼袋部位，同样可以改善眼袋的问题。
13. 眼睛冷敷：如果是因为睡眠不足引发的眼袋问题，可以通过冷敷的方法改善，首先用毛巾浸透冷水，然后敷在眼袋上几分钟，能够缓解眼睛浮肿。
14. 熟菜叶敷眼袋：将煮熟的菜叶敷在眼袋上，可以缓解眼袋的浮肿情况。
15. 眼部按摩霜：使用眼部按摩霜，在眼周轻轻按摩，能够促进血液循环，改善眼袋。
通过以上方法，可以有效改善眼袋问题。但需要注意的是，每个人的眼袋情况不同，选择适合自己的方法进行改善是最重要的。此外，保持良好的生活习惯，注意眼部卫生，避免熬夜和过度用眼，也是预防眼袋产生的重要措施。
