在鼻翼缩小方面，可以采取以下方法来达到效果：

1. 切口去除多余脂肪和软骨组织

在鼻翼的外侧缘做一个手术切口，将多余的鼻翼切除，起到缩小鼻翼的作用。这种方法不会改变鼻孔的位置，如果鼻孔相对来说比较宽大，可以通过鼻孔内或鼻翼内侧缘的手术切除来进一步缩小鼻翼。

2. 部分鼻翼组织切除

如果鼻尖和鼻翼的肥大伴有鼻翼外侧肥厚，可以通过手术在鼻翼沟或鼻翼基底部位进行部分鼻翼组织切除。经过精细的止血和缝合，可以达到较好的缩小效果。

3. 鼻小柱辅助缩鼻翼

对于轻度鼻翼宽大的情况，可以通过插入鼻小柱来辅助缩小鼻翼。

4. 捏鼻翼训练方法

如果对自己的鼻子不满意，可以通过捏鼻翼的训练方法来改善鼻型。具体方法是用拇指和中指分别按在鼻翼两侧向中间挤，食指按在鼻头上。这种方法可以帮助鼻子变得坚挺，达到改善鼻型的效果。

5. 鼻梁增高器

使用鼻梁增高器是一种简单的方法来让鼻翼缩小。只需将鼻梁增高器夹在鼻翼两侧即可，在每天的休息时间使用可以有效缩小鼻翼。

想要让鼻翼缩小可以选择手术或其他辅助方法来改善。手术切口去除多余的脂肪和软骨组织、部分鼻翼组织切除以及插入鼻小柱等方法都可以达到缩小鼻翼的效果。此外，捏鼻翼训练方法和使用鼻梁增高器也是一些简单的方法来改善鼻型并实现鼻翼缩小的效果。选择合适的方法应根据个人情况和医生建议做出决定。