内双眼皮想要变成外双眼皮，只有通过整形手术才能达到目的。目前常用的手术方式有埋线双眼皮和全切双眼皮。此外，还可以尝试一些自然方法如贴双眼皮贴、按摩等，但效果相对较慢。小编将详细介绍如何通过手术和自然方法将内双眼皮逐渐变成外双眼皮。
1. 化妆
化妆是一种暂时改变眼部外貌的方法。对于内双眼皮，可以在上眼睑上方使用美目贴或者美目胶，再睁开眼睛时可以看到变成外双的效果。这种方法虽然只是一时的改变，但可以在特定场合使用，呈现出外双眼睛的效果。
2. 双眼皮贴
长期贴双眼皮贴可以使肌肉逐渐形成记忆，渐渐地形成双眼皮的效果。使用双眼皮贴时要注意选择合适的贴纸款式和尺寸，并正确贴在双眼皮褶皱的位置。坚持使用一段时间后，眼皮的肌肉会逐渐形成记忆，让眼睛呈现外双的形态。
3. 按摩眼眶
按摩眼眶部位可以促进血液循环，加快代谢，增加眼部肌肤的弹性。同时，按摩还可以刺激眼睑部位的肌肉，有助于改善内双眼皮。按摩时可用中指和无名指轻轻按摩眼周围，从内眼角至外眼角，每天坚持3-5分钟，可以帮助改善眼部轮廓，逐渐使内双眼皮变成外双。
4. 眼部运动
眼部运动也可以帮助改善内双眼皮。例如闭眼深呼吸，闭眼向上看等动作都可以让眼睛周围的肌肉得到锻炼，增加眼睑的张力，起到塑形的作用。每天坚持进行眼部运动，可以逐渐使内双眼皮变成外双。
5. 双眼皮贴+按摩运动结合
将双眼皮贴与按摩运动结合使用可以取得更好的改善效果。使用双眼皮贴后进行按摩运动，可以刺激眼眶周围的肌肉，促进血液循环，加速肌肉形成记忆，从而使内双眼皮逐渐变成外双。
6. 手术方法
如果以上自然方法无法达到理想效果，可以考虑手术方法将内双眼皮变成外双。常用的手术方法有埋线双眼皮和全切双眼皮。
埋线双眼皮手术
埋线双眼皮手术是通过在眼皮内褶处缝入特殊材料，将褶皱固定成双眼皮的形状。
全切双眼皮手术
全切双眼皮手术是通过切除一部分多余的皮肤和脂肪组织，将眼皮固定成双眼皮的形态。
手术对于改变内双眼皮为外双眼皮具有明显效果，但需要选择正规医疗机构进行手术，并遵循医生的建议和术后护理。
要想将内双眼皮逐渐变成外双，手术是最直接有效的方法，包括埋线双眼皮手术和全切双眼皮手术。此外，使用双眼皮贴、按摩眼眶和眼部运动等自然方法也可以帮助改善内双眼皮的情况。最佳的改善效果可以通过自然方法与手术方法相结合来实现。无论选择哪种方法，都需要耐心和坚持，同时要注意选择合适的方式和专业的医疗机构进行操作。
