女人浑身肉都松弛是一个常见的现象，主要有以下几个原因：

1. 肥胖：肥胖是导致女性肉体松弛的主要原因之一。过多的脂肪沉积在身体各个部位，使得肌肉韧带失去紧致度，导致身体松弛。减肥可以帮助恢复身体的紧致度和弹性。

2. 营养不良：营养不良是另一个造成女性肉体松弛的原因。营养不良会导致身体缺乏重要的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，从而使得肌肉变得松弛和无力。

3. 缺乏运动：缺乏运动也是导致肉体松弛的常见原因之一。运动可以帮助提高肌肉的紧致度和弹性，同时促进血液循环，增强身体的代谢功能。

4. 年龄因素：随着年龄的增长，女性的皮肤和肌肉会逐渐失去弹性。这是由于胶原蛋白和弹性纤维的流失，使得皮肤变得松弛和皱纹增多。定期保养皮肤可以延缓这一过程。

5. 妊娠和哺乳：妊娠和哺乳期是女性身体经历的重大变化，这些过程会导致腹肌和乳房的肌肉松弛。恢复韧带和肌肉的紧致度需要时间和正确的锻炼方法。

针对女性肉体松弛问题，可以采取以下措施：

1. 健康饮食：均衡饮食是保持身体紧致的重要因素。摄入适量的蛋白质、维生素和矿物质可以为肌肉提供所需的营养，并帮助恢复肌肉的紧致度。

2. 适当运动：定期进行适度的运动有助于增强肌肉和改善身体的紧致度。重点锻炼腹肌、手臂和臀部等部位，可以有效减轻肉体松弛的问题。

3. 使用紧肤产品：选择适合自己肌肤类型的紧肤产品，如含有胶原蛋白和弹性纤维的护肤品，可以帮助提升皮肤的紧致度和弹性。

4. 专业治疗：对于严重肉体松弛的情况，可以考虑采取专业的治疗方法，如超声波疗法、射频疗法和激光治疗等，以促进皮肤的紧致和提升。

女性肉体松弛是个普遍问题，但可以通过正确的饮食、运动和皮肤护理来改善。注意生活方式和健康习惯对于保持身体的紧致和弹性也非常重要。