鼻翼两侧缩小是许多人的美容需求之一，以下是一些相关的内容和方法：

1. 按摩：通过按摩鼻翼的方式可以改善鼻翼两侧的肉肉。例如可以使用食指与中指弯曲成弓形，然后对鼻翼进行按摩。这种方法可以促进血液循环，同时也有助于消除水肿和塑造鼻翼形态。

2. 鼻翼缩小术：如果想要更明显的效果，可以考虑选择鼻翼缩小术来改善。常见的鼻翼缩小术有外侧切除、内侧切除和内外侧同时切除等方式。其中外切在医美界有争议，因为它可能会留下明显的手术瘢痕。

3. 手术效果：鼻翼缩小手术的目标是实现双侧鼻孔对称、与整体面部特征协调一致，并且不留下明显的手术瘢痕。因此，在选择医生时应该选择经验丰富的专业医生。

4. 多次手术效果：有些人可能会尝试多次鼻翼缩小手术以获得满意的效果。然而，一些人表示鼻翼缩小手术的效果并不明显，甚至几乎看不出来。因此，如果手术前鼻翼并不算宽大，只是想要做轻微的调整，可以考虑其他自然方法。

5. 埋线法：埋线法是一种常用的鼻翼缩小手术方式之一。它通过在鼻基底的位置埋线，来收缩鼻翼两侧的皮肤和组织，从而达到缩小鼻翼的效果。

6. 鼻腔内部手术：可以选择在鼻子内部切开，去除鼻翼两侧的多余脂肪，从而有效缩小鼻翼。这种方法术后不会留下明显的疤痕。此外，如果鼻子外形较大，还可以通过微型整形手术来改善鼻翼的形态。

想要缩小鼻翼两侧，可以尝试按摩和鼻翼缩小术。按摩可以促进血液循环，并改善水肿，但效果较为微妙。对于明显宽大的鼻翼，可以选择鼻翼缩小手术，但需选择经验丰富的医生。鼻翼缩小手术可以选择外切、内切或内外切等方式，并且术后应达到双侧鼻孔对称，与面部整体协调一致。但需要注意的是，手术存在一定的风险，因此如果鼻翼不是特别宽大，可以尝试其他自然方法。