一千度近视突然好了在通常情况下是不可能发生的，因为近视通常是眼球屈光不正导致角膜变薄，这是一种不可逆的眼部损伤。然而，对于近视患者来说，在日常生活中还是有一些方法可以预防近视的进一步恶化以及改善视力，从而达到近视突然好转的效果。小编将从以下几个方面介绍如何处理一千度近视的情况，并提供一些建议和治疗方法。

【1. 医学验光】

医学验光是确定近视度数的重要方法，可以追踪近视度数是否还在继续增长。尤其对于度数每年出现变化的患者来说，眼轴长度的测量尤为重要。此外，眼压检查和眼底OCT扫描也是常规的检查项目，可以帮助医生了解眼睛的情况和是否存在其他眼部问题。

【2. 锻炼眼睛】

通过进行眼球运动，可以促进眼部血液循环，提高眼部新陈代谢，从而改善视力和减轻眼疲劳。常见的眼保健操包括眼球旋转、上下左右望远近等动作，可以每天进行几次，每次10-15分钟。此外，远离电子屏幕、保持正确的用眼姿势也是保护眼睛的重要方法。

【3. 避免长时间近距离工作】

长时间近距离工作对视力的伤害较大，容易引起眼睛疲劳和加重近视的程度。因此，应尽量避免长时间盯着屏幕或书本，工作一段时间后，可以适当休息几分钟，进行眼球运动。

【4. 远眺和绿色疗法】

远眺是指将视线投向远方，尤其是眺望大自然，可以缓解眼疲劳，减轻近视的程度。绿色疗法是指在绿色环境中进行放松和恢复视力。研究表明，接触自然环境可以减轻工作引起的视觉疲劳，提高注意力和集中力。

【5. 积极治疗其他眼疾】

近视患者有时会伴随其他眼疾，如散光、结膜炎等。对于有其他眼疾的患者来说，首先应解决眼疾问题，以确保眼睛的健康。即使别人告诉你眼睛没有问题，尽量也要及早检查，以避免其他眼疾对近视产生不利影响。

【6. 佩戴适宜的眼镜或隐形眼镜】

对于一千度近视的患者，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以改善视力和矫正近视。选择镜片时，尽量选择较高折射率的镜片（如1.67以上），以提高清晰度。而在选择隐形眼镜时，要注意正确佩戴和护理，以避免引起其他眼部问题。

对于一千度近视的患者来说，近视的完全矫正可能是不太可能的。然而，在日常生活中采取适当的预防和治疗措施，可以改善视力和减轻近视的程度。同时，保持健康的生活方式、合理用眼，对于预防近视的发生和恶化也具有重要的意义。