1. 手术前的准备

清洗口腔：手术前要认真清洗口腔，可以选择碘伏进行消毒。

使用青霉素：在手术前开始使用青霉素，手术后的三到五天也要坚持使用。

饮食调整：手术前几天可以适当调整饮食，以软食为主。

2. 术后注意事项

饮食选择：术后尽量吃软食，避免食用硬的食物，如核桃、干果等。

注意不适感觉：如果术后有强烈的不适应感觉，要及时就医。

注意口腔卫生：术后要更加注意口腔卫生，保持口腔清洁，避免感染。

3. 饮食调整

液体饮食：术后3-4天进流质饮食，可以选择一些柔软、温热的食物。

半流质饮食：术后4-7天进半流质饮食，避免食用较热或刺激性的食物。

正常饮食：术后7-10天后可以逐渐恢复正常饮食。

4. 消肿护理

冷敷：术后3-5天，嘴唇和下巴周围会有肿胀，可以连续进行冷敷来减轻肿胀。

不要动胶布或绷带：术后固定好的胶布或绷带不要轻易动，以免影响愈合。

提高上身睡眠：睡觉时垫高枕头，使肿胀顺着重力方向消肿。

5. 注意事项

不按压或按摩创口：手术后5-7天内，下巴部位会明显肿胀，切忌用手按压或按摩。

保持充足睡眠：术后要保持充足的睡眠，促进身体恢复和手术效果的持久。

避免剧烈面部运动：术后避免剧烈的面部运动，以免伤到创口。

6. 手术选择和注意事项

选择正规医院：选择去正规医院做手术，可以确保手术的安全性和护理的质量。

不使用化妆品：手术后的一段时间内，不要使用化妆品，以免影响伤口愈合。

防晒措施：术后要注意防晒，避免阳光直射伤到手术部位。

垫下巴术后的护理是非常重要的，可以通过手术前的准备、饮食调整、消肿护理和注意事项来促进伤口愈合和手术效果的持久。选择正规医院做手术，并且注意遵循医生的建议，可以让下巴的效果更好地呈现出来。在术后恢复期间，保持充足的睡眠和注意防晒也是非常重要的。最后，不要忽视术后的口腔卫生，保持口腔清洁，避免感染的发生。