硅胶隆鼻手术是一种常见的整容手术，通常需要3-7天的恢复时间。具体的恢复过程如下：

1. 第一天：手术后24小时内应该尽量避免活动和休息，让身体适应手术。此时鼻子可能会有一些疼痛和不适。

2. 第二天：鼻子会开始出现肿胀和淤血，可以冷敷以减轻肿胀。此时还要注意保持休息，不要用力擤鼻子。

3. 第三天：鼻子的肿胀和淤血会进一步减轻，但仍然会感到有些不适。可以温敷鼻子，促进血液循环。

4. 第四天：肿胀和淤血基本消退，但仍然可能有些轻微的肿胀，鼻子可能还会感到有点硬。此时可以开始洗脸和洗澡，但要轻柔地清洁鼻子的周围皮肤。

5. 第五天：鼻子的肿胀已经几乎消失，不适感也会明显减轻。可以恢复正常的洗脸和洗澡，但要避免用力擤鼻子。

6. 第七天：大部分的肿胀和不适已经消失，可以正常生活和工作。此时可以拆线，但要遵循医生的指导。

7. 一周到一个月：鼻子的形态和感觉会逐渐恢复正常。此时可以开始使用一些温和的面部护理产品，但要避免刺激性的化妆品和护肤品。

8. 一个月到三个月：鼻子的恢复期一般在这个时间段内，具体的恢复时间因人而异。如果体质较好，一般会更快恢复。这个时候鼻子的形态会趋于稳定，肿胀也会完全消退。

需要注意的是，在整个恢复期间，患者应该密切关注自身的身体情况，遵循医生的建议，避免剧烈运动、挤压鼻子或受到外伤。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，避免吸烟和饮酒等不良习惯，有助于加快恢复。

硅胶隆鼻手术后三个月左右可以恢复，但每个人的恢复时间会有所差异，主要取决于个体体质和手术效果。如果出现异常症状或者恢复时间过长，建议及时咨询医生。