小腿抽筋后肌肉会发生损伤，从而造成持续的疼痛症状。以下是对于小腿抽筋后一直疼痛的相关内容的详细介绍：

1. 抽筋后肌肉拉伤，尽量防止再次抽搐，休息一下会好的。

建议补充钙质。

若症状反复或加重，建议骨科随诊。

2. 骨质疏松、低钙诱发的小腿抽筋。

可进行局部的热敷、按摩、理疗，有效地缓解肌肉的紧张痉挛。

必要时可口服肌肉松弛剂，以消除肌肉痉挛。

3. 热敷和按摩对缓解小腿抽筋后的持续疼痛有帮助。

热敷可以促进血液循环，加速肌肉修复。

按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛感。

使用热敷巾或按摩油进行热敷和按摩。

4. 注意充分放松肌肉和进行局部肌肉治疗。

疼痛时避免剧烈活动，尽量保持肌肉放松状态。

可采用理疗、热敷、按摩等方式进行治疗。

5. 饮食补充钙质有助于缓解小腿抽筋后的疼痛。

多吃富含钙质的食物，如骨头汤、排骨汤等。

注意身体的营养吸收，补充充足的钙质。

6. 缺钙、受凉、出汗过多、运动量过大等因素可引发小腿抽筋。

小腿抽筋的主要原因是缺钙、受凉、出汗过多和运动过量。

当体内缺钙导致低血钙时，神经肌肉兴奋阈值降低，即使小的刺激也可能引发肌肉收缩，导致小腿抽筋。

7. 血流不畅通也可导致小腿抽筋后持续疼痛。

血流不畅通会影响肌肉的供氧和营养，导致肌肉痉挛及疼痛。

建议保持适当的运动量，促进血液循环。

小腿抽筋后肌肉的损伤可引起持续的疼痛症状。通过热敷、按摩、理疗和补充钙质等方式可缓解疼痛。同时，注意充分放松肌肉、进行适当的运动、保持良好的血液循环也是缓解小腿抽筋后持续疼痛的重要方法。饮食中补充足够的钙质，注意身体的营养吸收也有助于预防和缓解小腿抽筋后的疼痛问题。初次出现小腿抽筋后持续疼痛的情况，建议咨询骨科医生，进行进一步的诊断和治疗。