祛斑的正确方法在于综合多种措施进行，包括防晒、使用淡斑产品、补水等方面的护理。具体内容如下：

1. 永远防晒

紫外线是皮肤老化的“罪魁祸首”，每年无论是物理防晒还是化学防晒，都需要做好。暴露在紫外线下，只需20分钟就会对皮肤造成轻微伤害。因此，定期涂抹防晒霜、佩戴口罩、帽子或使用遮阳伞等是至关重要的。

2. 柠檬祛斑

柠檬中含有使皮肤美白的成分，能够减轻黑色素的沉积，从而起到淡斑的作用。柠檬祛斑的方法有两种：一种是早上将柠檬汁涂抹在斑点上，可淡化斑点；另一种是将柠檬切片按摩在脸上，有助于改善肤色。

3. 正确洗脸帮你洗去斑点

白术具有延缓衰老和美白肌肤的功效，可用来洗脸有助于祛斑。取适量白术捣碎后，加入白醋调和，加水稀释后用来洗脸，可以逐渐减少雀斑的出现。

4. 外用药物

可以去皮肤科咨询医生并按医生建议使用外用药物，如氢醌霜，它是一种有效的皮肤褪色剂，可用于治疗色素沉着引起的斑点问题。

5. 激光祛斑

激光祛斑是一种快速有效的方法，但适用于皮肤角质层较厚且不敏感的人。对于皮肤角质层较薄或敏感的人来说，可能会引起皮肤发红、脱皮等不适反应，因此在选择时要谨慎。

6. 补水

保持肌肤的水分和良好的水油平衡是祛斑的关键之一。每天晚上可以使用补水面膜，让皮肤充分吸收水分和营养，有助于减少斑点。

7. 其他祛斑方法

土豆具有美白祛斑的功效，可以将土豆皮削掉，捣碎成泥状后敷在脸上，持续20分钟后洗净，每两天使用一次。另外，将鸡蛋放入醋液中浸泡一段时间后，将鸡蛋涂抹在斑点上，也有一定的祛斑效果。

祛斑的正确方法是多方面综合进行，包括防晒、柠檬祛斑、洗脸、外用药物、激光祛斑、补水等各个方面的综合护理。身体外在的护理需要结合内在的调理，合理的饮食和生活习惯也是保持肌肤健康的重要因素。因此，在祛斑的过程中，要根据个人的肤质和实际情况选择合适的方法，并坚持长期护理，才能取得理想的效果。