烟酰胺是维生素B3的一种形式，也被称为烟酰酰胺或烟酰胺酰胺。它在皮肤护理中具有广泛应用，其对皮肤的作用主要有以下几个方面：

1. 促进皮肤细胞代谢与循环

烟酰胺能够加速皮肤细胞的新陈代谢，促进角质层的循环。它能够刺激皮肤细胞的活力，使皮肤更年轻、更有活力。同时，烟酰胺还具有一定的抗氧化作用，能够延缓皮肤的衰老过程，保持皮肤弹性和光泽。

2. 美白祛斑效果

烟酰胺能够促进黑色素细胞的新陈代谢，防止黑色素过度沉着，达到美白的效果。它可以抑制黑色素的角质细胞脱落，避免皮肤变黑，减少肌肤暗沉。因此，烟酰胺在美白护肤中具有较好的效果。

3. 提高皮肤屏障功能

烟酰胺能够通过增强角质层厚度和减少皮脂分泌，帮助提高皮肤的屏障功能，起到保湿的作用。它丰富了皮肤细胞的天然保湿因子，能够降低经皮水分的丢失，保持皮肤的水润和光滑。

4. 控制油脂分泌

烟酰胺具有减少皮脂中脂肪酸和甘油三酯产生的能力，能够平衡油脂分泌，减少油光和痘痘的产生，使皮肤更加清爽、干净。

5. 修复受损皮肤

烟酰胺能够促进皮肤细胞的再生和修复。它能够增加胶原蛋白的合成，补充皮肤所需的营养，加速受损皮肤的修复过程。同时，烟酰胺还能够减少红血丝和炎症，改善敏感肌肤的状况。

烟酰胺对皮肤具有多种作用和功效，包括促进皮肤细胞代谢与循环、美白祛斑、提高皮肤屏障功能、控制油脂分泌和修复受损皮肤。因此，烟酰胺在护肤品中的应用越来越广泛，成为许多人日常护肤的必备成分之一。