隆鼻术后恢复主要有以下几个方面的内容：

1. 恢复时间：

根据临床经验总结，不同类型的隆鼻手术有着不同的恢复时间。简单的隆鼻手术如硅胶或膨体植入手术，恢复期比较短，通常术后10天左右可以消肿80%，2-4个月基本消肿。

2. 术后护理方案：

1-7天：主要以抗生素为主，辅以营养补充。每天可服用1袋研一精科素。

7-30天：逐渐减少抗生素的用量，根据个人恢复速度决定是否减量。研一精科素可继续补充，早晚服用。

30天后：不再需要抗生素，继续补充营养。

3. 医生的选择：

手术过程中创伤大小和是否出血将直接影响术后肿胀及恢复，因此选择技术娴熟的医生非常重要。

4. 术后反应：

24小时内：面部会出现肿胀，可能会感到鼻子疼痛和钝性头痛。

3天内：尽量冰敷，可以在眉心位置进行冰敷。

睡前少喝水，尽量避免挤压手术部位。

5. 恢复食物：

术后恢复期需要忌口，但恢复好后可以正常饮食。

6. 麻药的使用：

膨体鼻整形手术只需局麻即可，一般会给求美者注射两种麻药，一种起效快，止痛效果短暂，在手术中使用；另一种起效慢，时效长，术后使用。

7. 恢复时间：

一般需要90天到180天左右才能完全恢复自然。个人体质和术后保养能力也会影响恢复时间。

8. 规范护理：

术后一周内：避免水触碰手术部位，保持干燥和卫生。

使用生理盐水清洗伤口，避免使用太热或太冷的水。

使用医生推荐的药膏进行护理。

9. 术后抗感染：

术后注意预防感染，保持伤口干燥，注意个人卫生。

隆鼻术后的恢复时间因手术类型、个人体质和术后护理等因素而定。在术后的护理方面，主要包括使用抗生素和营养补充剂，避免碰水和挤压手术部位，冰敷和少喝水等。医生的选择对术后肿胀和恢复也有着重要的影响。术后要注意忌口和预防感染，严格按照医生的建议进行规范化护理，以促进恢复。最终，恢复的时间和效果会因个人情况而异，需要根据医生的指导和自身恢复情况进行调整和判断。