种植牙打桩后注意事项包括以下几点：

1. 24至48小时内不要刷牙或漱口：在种植牙术后的这段时间内，不要刷牙或漱口，以免伤口的血凝块脱落而引起细菌感染。

2. 避免食用粘性食物和坚硬的食物：不要食用粘性食物，以防止伤口边缘缝线脱落，也要避免食用坚硬的食物，以免挤压种植体的牙龈，影响恢复。

3. 避免剧烈运动：剧烈运动会加快血液循环，导致伤口大量渗血，不利于血凝块的形成和伤口的愈合。术后的几天内要避免剧烈运动，保持休息。

4. 戒烟：在种植之前几周开始就要戒烟，以免烟草中的化学物质对种植效果产生不良影响。种牙后的骨结合期需要3-6个月，如果继续吸烟，烟草中的有害物质会阻碍骨髓再生。

5. 饮食要忌口：在种牙术后要避免食用含碘、含酸的食物，以防腐蚀种植体表面。此外，也要切忌连续咀嚼过硬的食物，以免引起金属过度疲劳。

6. 注意口腔卫生：种植牙术后要特别注意口腔卫生，避免伤口周围存留食物残渣，以免引发牙龈红肿和种植体周围炎的发生。饭后要用温盐水漱口，定期刷牙，并使用专业口腔清洁工具进行清理。

7. 避免过度咀合：咀嚼运动要避开种植区域，避免挤压牙龈下方的种植体，以免影响种植体与牙槽骨的结合。

种植牙打桩后需要注意口腔卫生，避免刷牙和漱口，在饮食方面要忌口某些食物，避免剧烈运动和过度咀合，戒烟以防影响种植效果。同时，还需要定期复诊，接受专业医生的检查和指导，以确保种植牙的恢复和健康。