使胸部变大的方式主要有以下几个方面：

1. 提高营养摄入：对于纤瘦的女生来说，增加营养摄入是使胸部变大的首要方法。通过增加热量和能量的摄入，可以让身体整体变得丰满圆润起来，包括胸部也会得到一定程度的丰满。

2. 运动锻炼：运动对于胸部的发育也起到一定的促进作用。以下是一些适用的运动锻炼方式：

a. 仰卧推举：这是一种针对胸肌的重要训练方式。通过仰卧于地面上，将两只手中的哑铃推起，可以有效锻炼胸大肌，让胸部更加挺拔丰满。

b. 俯卧撑：俯卧撑也是一种针对胸肌的有效训练方式。通过俯卧于地面上，将身体推起并下降，可以锻炼胸部肌肉，增加胸部的大小和挺拔度。

c. 瑜伽：某些瑜伽姿势也可以对胸部进行有效的锻炼。例如，三角式、扩胸式和猫式等练习可以增强胸肌力量，改善胸部线条。

3. 饮食调理：适当的饮食调理对于胸部的发育也起到一定的作用。以下是一些饮食调理的要点：

a. 补充丰胸食物：豆类、蔬菜、水果、坚果等食物富含维生素、矿物质和蛋白质，有助于乳房发育。特别是一些含有植物雌激素的食物，如豆类和大豆制品，可以促进乳房的发育。

b. 补充维生素B和维生素E：B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质。这两类物质能够增加雌激素的分泌，使胸部更加丰满挺拔。

4. 按摩乳房：乳房按摩是一种有效的促进乳房发育的方法。正确的按摩手法能够刺激乳腺发育，增加乳房的大小。按摩时可使用专门的丰胸霜或乳房按摩油，配合适当的按摩手法进行。

想要使胸部变大，可以通过提高营养摄入、运动锻炼、饮食调理和乳房按摩等方式来实现。综合运用这些方法，可以促进胸部发育，让胸部更加丰满挺拔。当然，每个人的身体状况和基因差异不同，效果可能有所不同。因此，在实施这些方法之前，建议咨询医生或专业人士的意见，以确保安全和有效性。