脸部提升按摩法是一种通过按摩手法来改善面部松弛情况和预防肌肤初老的方法。以下是步骤和技巧的详细介绍：

1. 护肤品涂抹：双手沾取适量的按摩霜或护肤品，先用虎口轻按法令纹，再用大拇指轻按下巴。按照下巴、嘴唇、鼻子和额头的顺序，逐一朝着耳垂移动，移动时轻轻按压，将护肤品均匀涂抹。

2. 虎口紧贴面颊按摩：双手的虎口部位紧贴面颊，用平行的力道轻轻按压按摩。由下往上按摩至耳根，重复多次，可以改善面部松弛。

3. 抬头纹护理：五指并拢，用力提升额头处的抬头纹，往上提，反复来回10次，可以舒缓抬头纹，减轻皱纹。

4. 颈部按摩：用指腹从锁骨开始至下巴，平行提升颈部和下巴之间的颈阔肌。反复按摩15次，可以改善面部下垂，提升脸部轮廓。

5. 手指按摩：拇指与食指呈剪刀状，从下颌角开始向耳垂方向移动，轻轻按压下颌角部位。反复按摩15次，可以改善下颌角线条，使脸部更紧致。

6. 分推和合推：分推是用双手指从面部中央部向不同方向推开，力道均匀一致；合推是用双手指从面部两侧向中央部合拢。这两种手法可以增强面部肌肤的弹性和紧致度。

7. 饮食和运动：除了按摩外，合理的饮食和适量的运动也对面部提升有帮助。均衡的饮食和适度的运动可以刺激肌肤的胶原蛋白生成，增加皮肤的弹性。

通过以上按摩动作和护理手法，可以改善面部松弛情况，减少皱纹，提升脸部轮廓，使皮肤更加紧致。另外，注意饮食和运动的合理搭配也是保持面部提升的重要因素。在进行按摩时，可以选择适合自己肤质和需求的护肤产品，提高按摩效果。记得要坚持每天按摩，才能达到更好的效果。