美白养颜茶有哪些呢？

秋季到了，大家要注意防护。今天我给大家分享4款越喝越白的花茶，包括桑葚茯苓茶、茯苓白术茶、黄芪茯苓茶和黑枸杞桑葚茶。现在就赶紧行动起来，逆袭成为女神吧！

1. 桑葚茯苓茶：

材料：桑葚、茯苓。

做法：将桑葚和茯苓一起煮沸后，过滤出茶汤即可。

功效：桑葚具有丰富的维生素C，能够美白肌肤，抑制黑色素的产生。而茯苓则有去湿、镇静等功效，有助于调理肌肤。

2. 茯苓白术茶：

材料：茯苓、白术。

做法：将茯苓和白术一起煮沸后，过滤出茶汤即可。

功效：茯苓能够清热解毒，有助于排除体内的毒素，进而净化肌肤。白术则有调理肠胃、健脾益胃的作用，有助于改善肌肤的质地。

3. 黄芪茯苓茶：

材料：黄芪、茯苓。

做法：将黄芪和茯苓一起煮沸后，过滤出茶汤即可。

功效：黄芪具有活血化瘀、提高免疫力的作用，能够促进肌肤的新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。茯苓则有利尿、清肝的作用，有助于改善肤色。

4. 黑枸杞桑葚茶：

材料：黑枸杞、桑葚、红枣。

做法：将黑枸杞、桑葚和红枣一起煮沸后，过滤出茶汤即可。

功效：黑枸杞具有丰富的维生素C和多酚类物质，能够减少黑色素的沉积，保持肌肤的白皙。桑葚和红枣则有滋补作用，有助于改善肤色。

这些美白养颜茶饮都有不同的功效，可以根据个人需要选择适合自己的茶饮来美白肌肤。所以姐妹们赶紧试试吧，让肝清洁了，脸就会变得漂亮。

还有其他一些常见的美白养颜茶饮材料，如玫瑰花、菊花、百合、金银花等。它们都具有美容抗衰、清热去火等功效，可以用来调制美白养颜茶饮。

桑葚茯苓茶：具有美白肌肤、调理肌肤的功效。

茯苓白术茶：能够净化肌肤、改善肌肤质地。

黄芪茯苓茶：促进肌肤新陈代谢、改善肤色。

黑枸杞桑葚茶：减少黑色素沉积、保持肌肤白皙。

以上就是关于美白养颜茶的介绍。希望大家能够根据自己的需要选择适合自己的茶饮，通过内调来达到美白肌肤的效果。喝好茶，让我们的肌肤变得更加白皙、光滑！