1、乳牙滞留时拔除牙冠

牙齿疼痛是由于乳牙滞留，牙龈红肿和疼痛引起的。可以通过局部麻醉剂的使用，在医生指导下拔除乳牙牙冠，从而缓解疼痛。

2、剔除大块腐质

牙冠表面腐质严重时，可以通过剔除大块腐质的方式来快速缓解牙齿疼痛。这需要在专业医生的指导下进行。

3、积极就医，进行针对性治疗

牙齿疼痛最有效的方式是积极就医，获得针对性的治疗。根据牙齿疼痛的原因不同，可能需要进行开髓引流、根管治疗、洗牙、刮治等。

4、冰敷

冰块或冰水对牙齿疼痛具有一定的缓解作用。可以将适量的冰块敷于疼痛部位，或者含一口冰水，通过使血管收缩来减轻疼痛。

5、使用止痛药物

在牙齿疼痛明显的情况下，可以口服止痛药物，如芬必得止痛片。但是需要注意用药剂量和频率，最好在医生的指导下进行。

6、局部擦涂麻醉药物

局部擦涂麻醉药物也可以缓解牙齿疼痛。可以购买一些口腔麻醉剂，在医生指导下正确使用。

7、咬住生姜

生姜中含有挥发性油脂，具有镇痛和消炎的作用。可以咬住一小块生姜，将其汁液释放到疼痛处，有助于缓解牙齿疼痛。

8、含一颗小草果

小草果具有麻木和镇痛的作用，可以缓解牙齿疼痛。将一颗小草果放在疼痛处含着，让其慢慢释放有效成分。

9、使用丁字蝉酮棉片

丁字蝉酮棉片是一种含有酞酸松果酯的药物，可以减轻牙齿疼痛。将其放在疼痛处，让其缓慢溶解，达到止痛的效果。

10、漱口盐水

盐水具有消炎抗菌的作用，可以缓解牙齿疼痛。取一小勺盐加入温水中，用盐水漱口，每天多次重复，有助于舒缓疼痛。

11、服用维生素C

维生素C可以增强牙齿的抵抗力和修复能力，对牙齿疼痛有一定的缓解作用。可以通过食物或口服维生素C补充剂来摄入。

12、良好的口腔卫生习惯

保持良好的口腔卫生习惯可以预防牙齿疾病和减轻疼痛。每天早晚刷牙，使用牙线或牙间刷清洁牙缝，定期进行洁牙和口腔检查。

13、避免食用刺激性食物

刺激性食物如辣椒、葱蒜等会导致牙齿敏感和疼痛加重。在牙齿疼痛期间，尽量避免食用这些食物，以免加重症状。

14、忌用牙齿强力咬合

在牙齿疼痛期间，尽量避免用力咬合食物，以免增加牙齿的负担和疼痛程度。

15、正确使用牙刷和牙膏

选择适合自己的软毛牙刷，使用牙膏时避免过多挤压。正确刷牙姿势和使用牙线能够保护牙龈和牙齿，减轻牙齿疼痛。

16、放松身心，减轻压力

压力和紧张可能导致牙齿疼痛的加重。需要放松身心，通过适当的休息、运动和心理调节来减轻压力。

17、避免暴饮暴食和过度刺激

暴饮暴食和过度刺激会对牙齿产生负面影响，导致牙齿疼痛的加重。保持饮食平衡和有节制，避免过度刺激牙齿。

18、定期检查和治疗

定期去洗牙、检查口腔健康状况，并及时治疗牙齿问题，有助于减少牙齿疼痛的发生和加重。及时治疗牙齿问题是最有效的方法。