现在有很多人都开始注意自己的口腔健康，有一口的健康洁白的牙齿是多数人所向往的，但是生活中有很多抽烟者由于抽烟导致烟熏牙的出现。那么，抚顺烟熏牙术管多久,抚顺烟熏牙后能够保持多长时间？
1、多嚼花生:花生有洁牙的结果，经常咀嚼花生可以帮助洁白牙齿。
2、涂抹牙粉:牙粉有清洁牙齿的结果，但是对于本身牙质就发黄的牙齿，它就没有那么好的结果了。
3、烟熏牙:很多人都会选择用超音波烟熏牙，因为超音波烟熏牙主要是针对去牙齿结石部分，是有一定的美白功效。很多时候我们的患病牙齿有沟槽和凹洞以及如果牙齿的邻接面的地方，那么这些染色的位置是不容易被去的。
4、活性牙齿漂白:在牙托中放入10%碳酸盐过氧化氢，将牙托牢牢地套在牙齿上，通过牙托来漂白清洁牙齿。但是药物作用时间是有效性是一定时间的，那么导致后期牙齿的颜色会慢慢地变白变淡。这类牙齿漂白办法操作简单，烟熏牙患者能够自己在家都可以完成这些操作，也能够自己来确定漂白牙齿的次数、颗数及每次漂白的时间。一般治疗的时间比较长，大概在二周的的时间左右，才能获得一般患者想得到的结果。另外，药物自身对牙齿，对软组织多少都有伤害，建议还是在牙医指导下做。
烟熏牙是用机械或物理方法除掉牙齿表面的牙垢、牙结石、去污等，对轻度的牙齿变色有结果。但是，几乎不能达到美白的结果。如果需要牙齿美白的话建议可以做冷光美白牙齿，是现在一种比较优良的牙齿美白技术，对牙齿和身体是没有副作用的。
超声波烟熏牙：超声波烟熏牙是目前比较普遍的一种口腔牙齿清洁方法，主要目的在于预防口腔疾病，在某种程度上也可以清楚轻微的色渍堆积。牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，超声波烟熏牙主要是针对去牙齿结石部分。牙齿也会有美白的表示。厚层的染色，借着超声波烟熏牙，也可以去除大部分。但是牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易去的。
低温冷光，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程，完全避免了操作中对牙神经的刺激，对牙釉质、牙龈不会造成任何伤害，没有任何副作用和不舒适感，不会对牙齿造成任何损伤。
雷射牙齿将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，利用较高浓度的漂白剂(H2O2)并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用。达到平安的疗效。一次疗程3小时，可以在短时间内达到牙齿的结果。虽然使用过氧化氢药物可牙齿，但多多少少对牙齿自身和牙齿周围的软组织有伤害。后牙齿和软组织的不适大约过一周就可变好正常。（小编）
