隆鼻术后的10大注意事项如下：

1. 服用抗生素预防感染：术后遵医嘱服用抗生素可以有效预防感染的发生。

2. 保持手术部位清洁干燥：术后要保持鼻部伤口的清洁干燥，避免感染的发生。同时，避免使用力揉搓伤口，以免影响愈合过程。

3. 忌食辛辣刺激性食物：术后的鼻部比较敏感，所以要忌食辛辣刺激性食物，避免导致鼻部肿胀或不适。

4. 不吸烟及饮酒：术后一个月内不要吸烟和喝酒，因为烟雾和酒精会影响伤口愈合，增加感染风险。

5. 避免剧烈运动：术后要避免剧烈运动，以免增加手术部位的血液循环，导致出血或伤口裂开。

6. 注意休息：术后要充分休息，避免疲劳，有助于身体的康复和鼻部伤口的愈合。

7. 冰敷：手术后最好平躺或半卧，术后有时间可以冰敷，可缓解肿胀和疼痛感。

8. 拆线时间：术后6-7天拆线，不宜提前拆线，以免伤口裂开。同时要保持伤口清洁，避免感染。

9. 避免挤压鼻部：术后的鼻部需要一定的时间来恢复，要避免挤压鼻部，以免影响效果或引起并发症。

10. 密切关注术后效果：术后要密切关注鼻部的变化，并及时向医生咨询，如果出现异常情况应及时就医处理。

隆鼻术后的卫生护理是非常重要的，要遵循医生的建议和注意事项，避免感染、减少并发症的发生，以确保手术效果。此外，术后要保持良好的生活习惯和健康饮食，有助于加快伤口的愈合和恢复过程。