自己激光脱毛是一种在家中使用激光脱毛仪进行脱毛的方法。尽管自己激光脱毛相对省时、省力和省钱，但也存在一定的风险和局限性，因此建议在选择专业美容或医疗机构进行激光脱毛。
1. 激光脱毛前的准备
在进行激光脱毛前，需要确保毛囊中有毛而皮肤上没有毛，以避免激光对皮肤的烧伤。因此，经常使用剃刀将过长的毛发剃掉是必要的准备步骤。
2. 了解皮肤免疫能力
在进行激光脱毛之前，需要了解自己的皮肤免疫能力，以确定是否适合激光脱毛的条件。有些人在使用激光脱毛方法后可能会出现皮肤干扰症状，此时不宜频繁暴露皮肤。
3. 激光脱毛的原理
激光脱毛和光子脱毛是利用热能作用进行脱毛的方法。光子脱毛采用宽谱波段光，作用范围更广，而激光脱毛则注重于特定波长的激光能量在毛囊中的作用。
4. 市面上常见的脱毛方法
剃毛刀、拔毛器、脱毛膏、蜜蜡、热蜡、激光脱毛以及家用脱毛仪是市面上最常见的七种脱毛方法。其中，激光脱毛理论上具有最小危害和最好的效果，但很多人只在夏天的时候进行激光脱毛。
5. 自己购买的激光脱毛仪存在的问题
自己购买的激光脱毛仪很难达到医院的脱毛仪器的效果。而且，使用自己购买的激光脱毛仪可能导致毛发变得越来越重，且无法实现永久治疗效果。
6. 自己在家激光脱毛的优缺点
自己在家进行激光脱毛可以节省时间和金钱，但与此同时也存在一些缺点。首先，操作不专业容易引起发炎或越弄越多。其次，激光脱毛对皮肤毛囊产生高温刺激，在脱毛之前需要注意皮肤准备工作。
7. 选择专业医院进行激光脱毛的原因
选择专业医院进行激光脱毛的原因包括医院的资质、朋友的推荐以及距离的便利性。此外，个人条件也需要考虑，例如毛发量和毛发质地。
自己激光脱毛可以在家使用激光脱毛仪进行，但建议选择专业的美容或医疗机构进行操作，因为自己在家操作不专业容易引起发炎等问题。此外，在进行激光脱毛之前需要做好准备工作，并了解自己皮肤的免疫能力和激光脱毛的原理。最好的脱毛效果是激光脱毛，但市面上也有其他脱毛方法可选择。自己购买的激光脱毛仪存在一些问题，调整光参数不易，难以达到医院设备的效果。因此，选择专业医院进行激光脱毛是更加安全和有效的选择。
