一、拔牙治疗

拔牙是一种常见的治疗方法，适用于牙弓过小、牙列拥挤导致门牙外凸的情况。通过拔除部分牙齿，为门牙腾出空间，使其能够正常生长。拔牙治疗是一种直接有效的方法，可以快速改善牙齿排列的问题。

二、正畸治疗

门牙被挤得外凸的状况可以考虑正畸治疗，该治疗方式可以综合考虑患者的牙齿情况和畸形程度。以下是一些常见的正畸治疗方式：

1. 牙套矫正：通过佩戴固定矫治器（也就是牙套），对牙齿施加压力，使其慢慢移动到正确的位置。使用牙套进行矫正的过程需要一定的时间，但效果是明显的。

2. 活动功能矫正器：对于青少年牙齿畸形的情况，可以考虑使用活动功能矫正器。这种矫治器适用于牙齿轻度外凸的情况，通过调整下颌的位置和肌肉的运动，达到矫正的效果。

3. 隐形矫正器：隐形矫正器是一种透明的透明塑料矫治器，可以贴合在牙齿表面。它与传统的固定矫治器相比，具有更好的美观性，同时也更为舒适。然而，隐形矫治器在矫正门牙外凸的情况下可能相对效果较弱。

三、正颌手术

对于严重的门牙外凸情况，可能需要考虑进行正颌手术。正颌手术是一种外科手术，旨在调整上下颌骨的位置和大小，以改善牙齿和面部的不对称问题。正颌手术一般用于成年人，需要在牙齿矫正之后进行。

四、个人口腔卫生注意事项

无论进行何种治疗，个人口腔卫生都是至关重要的。保持良好的口腔卫生习惯，可以预防龋齿和牙周疾病的发生，同时也有助于牙齿矫治的效果。以下是一些个人口腔卫生的注意事项：

1. 刷牙：每天至少刷牙两次，每次两分钟，使用软毛牙刷和牙齿清洁剂。

2. 使用牙线：使用牙线或牙间刷清洁牙齿间的区域，去除难以清除的食物残渣和细菌。

3. 定期就诊：定期去牙医处进行口腔检查和清洁，以及及时纠正任何可能出现的问题。

在考虑进行门牙外凸修复时，根据具体情况选择合适的治疗方法是非常重要的。建议咨询专业牙医，进行综合评估和定制化治疗方案。同时，在治疗过程中要保持良好的个人口腔卫生，以确保治疗效果的最大化。