老年斑是一种常见的皮肤问题，特别是在手部。如果您想去除手上的老年斑，下面将介绍一些有效的方法。

1. 使用鸡蛋清：可以直接将鸡蛋清涂抹在老年斑上，这可以起到一定的效果。鸡蛋清中含有丰富的蛋白质和维生素，可以帮助淡化色斑。

2. 云南白药：可以将云南白药稀释在白酒中，然后每天坚持涂抹在老年斑处。云南白药具有消炎、抑菌的作用，对于老年斑的淡化有一定的帮助。

3. 白醋：家庭中可以尝试用白醋直接抹在老年斑上，每天使用三到四次，一个月左右手上的老年斑就会渐渐消失。白醋具有一定的去斑功效，多次使用可以逐渐淡化老年斑。

4. 激光治疗：激光治疗是去除老年斑的常见方法。激光利用高强度的光束，让皮肤内的色素吸收特定波长的光，并将沉积在皮肤内的色素物质击碎，达到治疗的效果。但治疗时需要多次操作，效果因人而异。

5. 二氧化碳激光治疗：这种方法能够一次性清除老年斑，但需要先涂抹表皮麻药如利多卡因凝胶乳膏。治疗时疼痛感会有所减轻，激光治疗后需要保护好皮肤。

6. 精油按摩法：可以选择合适的精油按摩手部，帮助改善皮肤的血液循环和新陈代谢，减少老年斑的出现。常用的精油如草莓籽油、胡桃油等，按摩时可适量加热以增加吸收效果。

7. 柠檬汁祛斑法：柠檬中含有丰富的维生素C，可用于祛斑。将柠檬汁涂抹在老年斑处，每天坚持使用，可以逐渐减淡斑点。但因柠檬汁具有刺激性，使用时需避免阳光直射。

8. 药物涂抹法：可以选择一些含有淡化色斑成分的药物进行涂抹，如黄连素软膏、透明质酸等。使用时要遵循医生的建议，注意药物的使用方法和剂量。

针对手上的老年斑，可以尝试使用鸡蛋清、云南白药、白醋等外用方法进行淡化。如果需要更快速更显著的效果，可以考虑激光治疗或二氧化碳激光治疗。同时，精油按摩法、柠檬汁祛斑法和药物涂抹法也是可选的方式。根据个人情况选择适合的方法，坚持使用将有助于去除手上的老年斑。记住，选择适合自己的方法，并保持耐心和坚持，才能获得良好的效果。