果酸灼伤的疤痕一般不能自己退，但可以通过一些治疗方法改善和消退。下面详细介绍几种常见的治疗方法：

1. 涂抹消除疤痕的药物：

对于果酸灼伤引起的疤痕，可以尝试使用一些市售的去疤膏或祛疤霜，如三棱疤痕膏、红花油等。这些药物中含有改善瘢痕的成分，能够加速皮肤修复和疤痕淡化的过程。使用时可以将药膏薄薄涂抹在疤痕处，按摩轻揉，每天多次重复使用，坚持一段时间会有一定的效果。

2. 激光手术：

如果自然恢复的效果不明显，或者疤痕比较严重，还可以选择通过激光手术的方式进行治疗。激光治疗常用的方法有色素激光、CO2激光和非剥脱激光等。激光治疗可以刺激皮肤细胞再生，促进胶原蛋白的重建，从而改善疤痕的颜色和质地。不过，在选择激光治疗前，一定要去正规医院咨询专业医生，根据个人情况找到适合的治疗方案。

3. 食疗和保养：

在日常生活中，我们可以通过调整饮食习惯来促进疤痕愈合。食物中富含维生素C、维生素E、锌等有助于伤口愈合的营养物质，可以多摄取些新鲜水果、蔬菜、坚果和动物肝脏等。此外，还要注意日常的皮肤保养，避免疤痕暴露在阳光下，使用含有防晒指数的防晒霜进行保护，避免疤痕因紫外线的刺激而变得更加明显。

4. 超声波治疗：

超声波治疗是一种通过机械震动的方式改善疤痕的方法。在治疗过程中，超声波能够渗透入皮肤深层，刺激皮肤细胞的活力和再生能力，增加胶原蛋白生成，从而淡化疤痕。此外，超声波还具有促进血液循环、消炎止痛和软化疤痕组织等作用。超声波治疗可以在专业的医疗机构进行，治疗过程安全可控。

5. 干细胞疗法：

干细胞疗法可以加速组织再生和修复，对于某些顽固性的疤痕有一定的效果。干细胞具有自我更新和分化为多种细胞的能力，在治疗过程中可以通过植入干细胞促进疤痕的再生和修复，改善瘢痕的质地和颜色。干细胞疗法属于一种较为前沿的疤痕修复方法，需要在正规医疗机构进行，并且在专业医生的指导下进行。

果酸灼伤引起的疤痕一般不能够自己退，需要通过一些治疗手段进行改善和消退。在治疗的过程中，要选择适合自己的治疗方法，并在专业医生的指导下进行。此外，平时要注意饮食和皮肤保养，避免疤痕受到外界因素的刺激，以加速疤痕修复和淡化过程。