脂肪填充泪沟后悔了是很常见的现象，但并不意味着无法解决。以下是一些有用的内容，可以帮助你解决这个问题：

1. 局部肿胀是正常现象：在做完脂肪填充后，局部会出现肿胀，这是一种正常的生理反应。在这期间，可以用冰敷来缓解，但如果肿胀不能有效缓解，可能需要根据个人情况，进一步处理。

2. 需要时间恢复：脂肪填充手术后，局部组织需要一段时间来恢复。通常需要大约三个月的时间，才能看到最终的效果。因此，在此期间，不要急于做进一步的修复。

3. 脂肪抽吸是一个解决办法：如果真的对脂肪填充泪沟后的效果感到不满意，可以考虑脂肪抽吸手术来改善。脂肪抽吸手术是一种较为常见的整形手术，可以抽取多余的脂肪，从而恢复原先的面部状态。

4. 自体脂肪填充的优势：自体脂肪填充是目前最安全的泪沟填充方式之一。由于使用的是自体的脂肪，可以有效避免排斥反应的发生，并且取材相对容易，费用也较为合理。

5. 注意注射量：自体脂肪填充需要注射到太阳穴、苹果肌、面颊、泪沟等部位。在进行注射时，要注意不能过量注射。有些人为了追求长久饱满的效果，要求医生多注射脂肪，但这可能导致不自然的效果。

脂肪填充泪沟后悔了是可以通过一些方法来解决的。首先，要给予一定的时间，让局部肿胀得到缓解，同时等待手术效果的最终呈现。如果仍然不满意，可以考虑脂肪抽吸手术来改善。此外，自体脂肪填充是一种优秀的选择，但要注意注射量，避免过度填充。

在做出最终决定之前，建议咨询专业的医生，了解自己的具体情况并听取医生的建议。每个人的面部特点和期望都不同，因此最好为自己量身定制一种解决方案。最重要的是，要有耐心和理性对待整形手术，不要急于求成，给予自己时间和机会去适应和接受变化。