瓜子脸是许多女性追求的理想脸型之一。如果你想将自己的圆脸变成瓜子脸，可以尝试以下方法：

1. 注射肉毒素：如果圆脸的主要原因是双侧咬肌肥大，可以考虑在咬肌区域注射肉毒素。这会使肌肉暂时性麻痹和萎缩，从而实现瓜子脸的效果。

2. 脂肪吸脂：如果脂肪在下颌角和面颊区域堆积导致圆脸，可以考虑进行脂肪吸脂手术。这个手术会将过多的脂肪抽取出来，使得脸部线条更加清晰。

3. 戒掉咀嚼口香糖的习惯：频繁咀嚼口香糖会使咬肌过度发达，导致面部肌肉的肥大。戒掉咀嚼口香糖的习惯可以有助于减少咀嚼肌的运动，减小脸部肌肉的体积。

4. 控制饮食：合理控制饮食，避免高糖、高脂肪、高盐的食物摄入。这样可以帮助减少脂肪在脸部的堆积，使脸部线条更加清晰。

5. 适当运动：通过适量的有氧运动和面部锻炼，可以有效燃烧脂肪，减少脸部的肥胖问题。例如，做一些面部按摩、口部运动等可以帮助塑造脸部线条。

6. 合适的发型：选择适合圆脸的发型也可以改变脸部的整体比例。通常来说，留有刘海或修饰发型可以拉长脸部线条，使脸部显得更加瘦长。

要将圆脸变成瓜子脸，可以通过注射肉毒素、脂肪吸脂、控制饮食、运动锻炼和选择合适的发型等多种方法来达到目的。需要根据个人的实际情况选择适合自己的方式，并在专业医生的指导下进行相关治疗。记住，健康安全是最重要的，不要盲目追求脸型的改变，要保持合理的期望和正确的态度。