从生物圈到细胞是高一生物必修一的第一节教学内容，教学目标包括举例说明生命活动建立在细胞基础上，描述生命系统的结构层次，认识细胞是基本的生命系统。以下是该教学内容的内容总结：

1. 被动运输:

自由扩散: 物质通过简单扩散进出细胞。

协助扩散: 物质借助载体蛋白进出细胞。

2. 蛋白质的主要功能:

构成细胞和生物体的重要物质，如肌动蛋白。

催化作用，如酶。

调节作用，如胰岛素、生长激素。

3. 总结的写作方法和意义，可以促使我们进行思考，为进一步的学习提供指导。

4. 教学案例分享，教师对新教材的不了解以及个人经验的过时，需要努力适应新教材和课改。

5. 生物细胞的重要内容:

无细胞结构的病毒，必须寄生在活细胞中才能完成生命周期。

分子与生物学之间关系的初步了解，探索生物大分子的奥秘。

蛋白质相关计算和氨基酸的学习。

6. 细胞是生物体结构和功能的基本单位，生命系统的结构层次。

以上是对高一生物必修一教学内容的内容总结，从细胞的运输、蛋白质功能、总结方法和教学案例分享等方面进行了详细介绍，帮助学生理解和掌握相关知识。