面部激光脱毛后长痘痘一般是由于毛囊受损导致的，可以通过红蓝光照射缓解。

1. 激光脱毛导致的毛囊受损：

激光脱毛使用特定的光波作用于毛囊，导致毛囊受损。这种受损可能会刺激毛囊周围的皮脂腺分泌过剩，导致痘痘的出现。

2. 皮脂分泌过剩和毛囊阻塞：

面部激光脱毛后可能会刺激皮脂分泌腺分泌过多，从而导致皮脂分泌过剩和皮脂分泌管阻塞。这些因素可能会成为痘痘形成的原因。

3. 红蓝光照射治疗：

红蓝光照射可以用于面部激光脱毛后长痘痘的治疗。红光可以有效减轻炎症，促进皮肤修复；而蓝光可以杀灭痤疮杆菌，抑制痘痘的生长。红蓝光照射联合使用可以缓解激光脱毛导致的痘痘问题。

4. 外用软药膏和口服抗生素治疗：

针对面部激光脱毛后长痘痘的问题，可以尝试外用软药膏抗生素来改善。如果情况严重，也可以考虑口服抗生素，但需要注意补充营养和维生素。

5. 清洁与保养：

面部激光脱毛后，保持皮肤清洁是很重要的一步。建议使用温水加少许白醋清洗皮肤，然后外涂芦荟胶来保持皮肤洁净。同时，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

6. 使用蜂巢玻尿酸溶液：

蜂巢玻尿酸溶液具有很高的修复效果，可以尝试涂抹在面部激光脱毛后长痘痘的部位，以帮助皮肤恢复和修复。

7. 冰敷缓解红疙瘩：

面部激光脱毛后出现红疙瘩时，可以通过冰敷来缓解。将冰敷于红疙瘩部位至少20分钟，可以明显减轻炎症和刺激。

面部激光脱毛后长痘痘一般是由于毛囊受损、皮脂分泌过剩和阻塞等因素引起的。针对这一问题，可以通过红蓝光照射、外用软药膏、口服抗生素、清洁保养、使用蜂巢玻尿酸溶液、冰敷等方式进行治疗和缓解。同时，饮食清淡和补充营养和维生素也是重要的补充措施。