想要拥有挺拔的鼻子是很多人的愿望，除了手术整形外，平时也有一些方法可以帮助鼻子变得更挺。下面将介绍几种身边朋友亲测有效的方法，从鼻梁的修饰、鼻翼的缩小、鼻梁的加高等方面进行总结，希望能对大家有所帮助。
1. 瘦鼻操
大拇指按在鼻子上向上用力，食指挡在另一边，固定用力做30秒
捏住鼻子，发“喔”的声音直到气息完全排尽，每天重复多次
瘦鼻操是一种简单的运动，通过按摩和呼吸训练可以锻炼和塑造鼻子的肌肉，帮助鼻子变得更加挺拔。
2. 修容提亮鼻翼
缩鼻翼最重要的不是把深色修容粉打在鼻翼上，而是要用亮色的修容粉提亮鼻子的阴影处。只需要精准地提亮阴暗的部分，鼻翼在视觉上就会显得更小。
3. 玻尿酸注射加高鼻梁
如果鼻梁基础好，鼻梁低不是很严重，可以通过玻尿酸注射来加高鼻梁。
如果鼻梁太低，不宜使用玻尿酸注射。因为过低的鼻梁即使注射了玻尿酸也无法达到理想的高度，并且可能会导致鼻梁变形。
4. 不要给宝宝捏鼻梁
给宝宝捏鼻梁不仅容易损伤宝宝的鼻腔，还可能让宝宝养成对眼或者习惯性抓眼等不良习惯。宝宝的鼻梁需要自然生长发育，不需要过度干预。
5. 鼻基底填充导致鼻子变平
过度填充鼻基底会导致鼻子变平。猴子的头骨是不存在鼻基底凹陷问题的，因此过度填充会让鼻子看起来不自然。
鼻骨内推可以改善鼻子的整体宽度，让鼻梁两边的小鼓包看起来消失。
6. 塌鼻子按摩法
找到鼻梁山根的位置，用两只手的拇指用力按住，再转圈按摩。
沿着鼻梁两侧用力捏着软骨和肌肉，一定要坚持每天按摩一段时间。
7. 局部填充和玻尿酸注射
简单的方式可以通过局部填充的方式，使用可逆性的填充材料如玻尿酸，维持时间较短，大约6-12个月。
如果希望效果更持久，可选择一些能够永久填充的材料。
8. 按摩鼻梁
从鼻子横梁的两侧开始按摩，食指向下划到鼻翼，再以画圆弧的方式向上按摩。
经过内眼角和额头，拉到鬓角部位，再指向额头中心运动进行按摩。
通过瘦鼻操、修容提亮、玻尿酸注射、按摩等方法，我们可以帮助鼻子变得更挺拔。但需要注意的是，不要太过频繁或者过度干预鼻子的生长发育，选择适合自己的方法，并坚持进行，才能有效地塑造出理想的鼻型。
