青春痘，也就是在医学上讲的痤疮，即将消退的时候，面部丘疹、脓疱数量减少，局部皮损变小，颜色转暗，炎症减轻并且不再伴有胀痛，可能会留下一定的色素改变。对于深在性的结节、囊肿，往往也是逐渐缩小、疼痛感减轻，这些都是青春痘消失的前兆。同时随着年龄增加，一般在22-23岁左右的患者体内激素水平会趋于稳定，青春痘会减少生长，也属于好转的前兆。在青春痘开始消退时，要避免用力挤压，尤其是鼻部及其周边的“危险三角区”，感染后的后果可能更严重。下面将从几个方面详细介绍青春痘即将结束的征兆。

1. 皮肤颜色逐渐恢复

青春痘可能会出现皮肤颜色发红和颜色不均匀，在停止生长时会逐渐恢复。当青春痘消失前，皮肤颜色逐渐恢复正常，不再出现像痤疮那样红红的情况。

2. 痘痘数量减少

青春痘消失的前兆是长的数量会比原来减少，如原来是此起彼伏的，数量较多，现在长的明显比过去少了。这是因为患者的体内激素水平逐渐稳定，油脂分泌减少，导致青春痘的发生减少。

3. 痘痘程度减轻

青春痘消失前，痘痘的程度会比原来减轻。原来常常会长结节、囊肿，现在这些症状明显减少。痘痘的大小会逐渐变小，不再那么明显突出，而且对触摸没有明显的疼痛感。

4. 痘印明显减少

青春痘消失的征兆之一是痘印明显减少。经过一段时间的治疗和皮肤恢复，皮肤中那些原先存在的痘印会逐渐减少或者消失。这是因为新的皮肤细胞代谢加快，旧的痘印会逐渐褪去。

5. 皮肤不再出油

青春痘消失前，皮肤出油的现象会逐渐减轻，面部痘痘的数量会不断减少，痘痘的颜色也会不断淡化，瘙痒、胀痛的症状也会逐渐减轻。这表明皮肤的油脂分泌恢复正常，毛孔不再堵塞，从而减少了痤疮的发生。

6. 皮肤变干爽不油腻

青春痘消失的前兆还表现在皮肤的状态改变。原来因为油脂分泌过多，皮肤容易出油，现在皮肤变得干爽不再油腻。这是因为随着青春期的结束，患者的体内激素水平逐渐平稳，油脂分泌减少，导致皮肤干燥问题得到缓解。

7. 瘙痒程度降低

青春痘消失前的一大征兆是瘙痒程度降低。原本痤疮存在时，痘痘周围的皮肤会出现瘙痒的感觉，但随着青春痘的消退，瘙痒感会逐渐减轻，最终消失。这是因为炎症逐渐减轻，皮肤恢复正常，刺激减少所致。

当出现以上征兆时，可以判断青春痘正逐渐消退。为了加速痤疮的消退过程，我们还需要做好皮肤护理。平时要注意清洁面部，避免用力挤压痘痘，尤其是鼻部及其周边的危险三角区。此外，要注意保持适当的饮食，不吃辛辣食物和油腻食品，多摄取蔬菜水果和富含维生素的食物。定期进行面部清洁和深层清洁，使用适合自己皮肤类型的护肤品，避免过度清洁和滋润。最重要的是耐心等待，青春痘终将会消退，不要因为焦虑加重症状。

皮肤颜色恢复、痘痘数量减少、痘痘程度减轻、痘印减少、皮肤不再出油、皮肤变干爽不油腻以及瘙痒程度降低等，都是青春痘快要结束的征兆。只要我们做好皮肤护理，并且保持良好的生活习惯，青春痘最终会渐渐消失，拥有一张清爽健康的皮肤。