想要根除痘痘，首先要找到适合自己的祛痘方法。误用祛痘方法可能不仅徒劳无功，还可能给肌肤带来二次伤害。以下是我根据相关内容整理的一些有用的内容：

1. 刷酸对痘痘有一定的效果，但并不适合所有人。对于轻微的痘痘，可以尝试使用刷酸产品。但对于痘痘严重或肌肤敏感的人来说，刷酸可能会对肌肤造成伤害，带来二次伤害。

2. 寻找适合自己的祛痘方法是关键。根据经验，我发现如果选择不适合自己的祛痘方法，很可能最终徒劳无功。因此，在祛痘之前，要先了解自己的肌肤状况，避免盲目尝试。

3. 营养过剩反而会导致长痘痘。在祛痘过程中，我们要避免摄入过多的营养物质。例如，椰子油每天使用按摩卸妆，贴片式面膜补水（可以用面膜纸每天敷小黄瓜水），擦一层乳液或面霜等方法，都可以帮助控制肌肤的油脂分泌。

4. 使用含酸成分的护肤品催熟痘痘。对于一些痘痘，可以选择含酸类成分的护肤品（如壬二酸/水杨酸）来加速痘痘的成熟化脓过程。

5. 下巴长痘需要综合检查、采取措施和调整生活习惯。针对下巴长痘问题，我们建议进行综合检查，分析可能的原因，并根据具体情况采取相应的方法和调整生活习惯。

6. 外用药物可以缓解炎症。各种涂抹的软膏，如阿达帕林凝胶、班赛软膏等，都可以起到抗炎消肿的作用，缓解痘痘引起的炎症。

7. 局部治疗和全面调理并重。想要清除痘痘，除了进行局部治疗外，还需要进行全面的调理。局部治疗可以选择外用药物，如过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶等抗菌、消炎药物。

8. 使用外敷药膏和口服抗生素进行治疗。青春痘主要是由于油脂分泌过多、毛孔阻塞引起的，可以尝试使用外敷杀菌消炎的药膏，并结合口服抗生素药物治疗。

9. 中医透发法可以解决痘痘问题。中医透发法采用凉血解毒、祛风止痒的药物治疗痘痘。它具有透发和提高免疫、激发机体自愈能力的功能。通过让体内失衡因素向外表达，达到排毒作用，从而起到根除痘痘的目的。

要根除痘痘，关键是找到适合自己的祛痘方法。同时，要注意控制营养摄入，使用含酸护肤品催熟痘痘，进行局部和全面的治疗，以及尝试中医透发法等多种方法。根据具体情况进行综合检查，并调整生活习惯，才能真正解决痘痘问题。