光子嫩肤是一种通过使用脉冲强光照射皮肤表面，以达到改善皮肤质地和提亮肌肤的效果的技术。然而，有人表示光子嫩肤只是一种忽悠人的手段。为了解决这个问题，我们将从以下几个方面进行分析和总结：

1. 光子嫩肤的适用人群及效果

光子嫩肤适合脸上长小色斑、皮肤松弛、皮肤颜色晦暗的人群。

光子嫩肤治疗皮肤暗沉、皮肤松弛和缺水等问题，确实能对皮肤起到很好的改善作用。

2. 光子嫩肤的禁忌人群

肤色特别黑且容易晒黑的人要谨慎做光子嫩肤，因为这类肤质需要加大刺激程度以达到效果，但同时增加强度会对皮肤造成负担。

3. 光子嫩肤的操作要求及风险

光子嫩肤需要通过具备执业医生资格的专业人士在正规医疗机构中进行操作，个人美容院可能是忽悠人的，不建议轻易尝试。

光子嫩肤后可能有一周左右的恢复期，效果不会立即显现，需要一定耐心。

通过以上的分析可以看出，光子嫩肤并不是忽悠人的手段，而是一种有着明确适用人群和效果的治疗方法。然而，对于个别人群来说，由于肤质特殊或操作不当可能带来风险，因此在选择时需要谨慎，并选择正规医疗机构中具备执业医生资质的专业人士进行操作。对于那些想要改善皮肤问题的人来说，光子嫩肤可能是一个值得考虑的选择。