有人认为，睡眠时选择对应脸大的一侧，可以起到减压作用，并且让脸部变小。然而，这种说法并不准确。脸部大小的不对称通常是由于咬肌不对称、脸型不同等因素造成的。此时，只能通过医学美容的方式进行调理，比如注射瘦脸针。小编将通过分析，详细探讨哪边脸大就往哪边睡的相关内容。

1. 咬肌造成的脸部大小不对称问题

根据医学研究，脸部大小不对称问题通常是由咬肌不对称导致的。长期一侧睡觉或一侧偏向性咀嚼食物会导致咬肌过度使用，进而使其中一侧咬肌发达而另一侧咬肌相对较小。这会使脸部一侧看起来较大。

2. 睡眠姿势对脸部大小的影响

睡眠姿势通常不能直接改变咬肌的大小，因此无论怎样睡觉，都无法实现针对性的调理作用。睡在脸部较大的一侧可能会给脸部带来一定的压力，导致较大的肌肉压迫减少供血，使肌肉更显得不对称。因此，睡眠姿势对脸部大小的影响非常有限。

3. 长期一侧睡觉对颧骨发育的影响

长期一侧睡觉可能导致颧骨发育不正常。这是因为睡觉时，头部的压力会被减小，而颧骨发育需要一定的压力刺激才能正常生长。因此，如果发现脸部有不对称的问题，应当尽量改变侧睡的习惯，同时可以进行适当的颧骨刺激，比如按摩等。

4. 宝宝睡姿对脸部发育的影响

宝宝的脸部发育迅速，长时间单侧睡眠可能导致两侧脸部不一样大的问题。因此，家长应当注意宝宝的睡姿调整，确保宝宝睡觉时不会偏向一侧，以避免脸部不对称的问题。可以轮流让宝宝往左侧或右侧睡觉，以促进脸部的均衡发育。

睡眠姿势对脸部大小的影响比较有限，无法针对性地调整脸部大小。长期一侧睡觉可能会导致脸部不对称的问题，而颧骨的发育也可能受到影响。因此，针对脸部大小的调理通常需要通过医学美容的方式进行，比如注射瘦脸针等。为避免宝宝脸部发育不均衡的问题，家长应当留意宝宝的睡姿调整，确保宝宝在睡觉时不偏向一侧。