乳房的大小和形态由遗传和激素分泌等多方面因素决定，对于天生平胸的人来说，想要改善乳房的大小可能需要进行一些调理措施。以下是一些有用的内容，供参考：

1. 饮食调理

富含维生素E的食物，如卷心菜、花菜和菜籽油，可以促进乳房发育。

适量摄入激素分泌有利的食物，如大豆、黑豆和豆浆。

2. 按摩乳房

每天按摩乳房可以促进血液循环和激素分泌，有助于乳房发育。

使用按摩油或乳霜进行按摩，可以增加滑动感并提高按摩效果。

3. 定期锻炼胸部

适当的胸部锻炼可以使乳房肌肉更加紧实，提升胸部的形态。

常见的胸部锻炼包括俯卧撑、扩胸运动和哑铃推举等。

4. 丰胸手术

对于那些天生平胸且努力改善后效果不明显的人来说，丰胸手术是一种选择。

丰胸手术可以通过从身体其他部位抽出脂肪并填充到乳房中，使其更加饱满和挺拔。

5. 注意生活习惯

均衡饮食，摄入足够的营养物质，保持健康的生活习惯有助于乳房发育。

避免过度节食和暴饮暴食等不健康的生活习惯。

很瘦天生平胸的人想要改善乳房的大小，可以从饮食调理、按摩乳房、定期锻炼胸部等方面入手。如果效果不明显，可以考虑丰胸手术。然而，每个人的体质和情况不同，针对个人情况制定适合自己的丰胸计划才是最有效的方法。