对于乳房松软下垂的患者，一般建议多食富含胶原蛋白的食物，适度运动，比如扩胸运动。但是随着年岁的增长以及产后哺乳，乳房下垂松软。生完孩子以后，就是水桶腰，茄子胸。

胸下垂松软可以通过饮食调理、脂肪填充、假体植入等方式来改善。

胸太大了出现下垂的表现，可以在平时多穿定型的内衣，而且要选择合适的尺码，能够对胸部进行塑型。还要在平时对于胸部进行适当的按摩，在按摩之前可以涂抹按摩霜，能够使胸部变得更加的丰盈，所以需要在平时养成良好的生活各方面习惯，特别是在睡觉的时候尽量不要趴着睡，而且在走路的时候也不要含胸驼背，而是需要昂首挺胸。对于较严重的则可以考虑到医院进行相关的治疗。饮食调理：胸下垂松软需要注意合理饮食，可以多吃富含胶原蛋白食物，比如猪蹄、鱼肉、鸡爪，同时也可以多吃富含蛋白质食物，补充身体所需要营养成分，增加皮肤弹性，有利于改善症状。在做胸部隆胸之后，胸部在24小时之内不能沾水，如果想要清理患处，一定要用生理盐水来清理。通过隆胸，我胸部改善了很多。胸部治疗可根据乳房下垂的程度以及是否影响心理、生活与工作，选用非手术和手术两种方式。        专家介绍说，针对求美者乳房下垂情况的产生，我们的爱美者才能施行做乳房下垂矫正手术，乳房下垂矫正手术能有改善松懈的乳房，微创乳晕肌肤切口的方式，切除求美者有余的脂肪结构以及肌肤，同期将整体的乳房以及乳腺结构进行整体上提、固定，就能有的改善乳房下垂。一般胸部松弛下垂的话大多数女性会选择去做胸部的提升手术或者隆胸手术，现在医院设备先进医生技术都很好，提升果也是理想的。希望以上回答可以帮助到患者。做完手术之后要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主。扩胸运动：胸大但是很软，下垂通常可以多做一些扩胸运动，也有助于起到强化局部肌肉的作用，改善胸部下垂症状。基于乳房体积适当但由于组织分布异常而下垂的原理，切除乳房皮肤的一部分表皮，露出，然后用缝合的方法将卷起来填充到乳房内，迫使乳头和乳房向上移动，向前突出，恢复正常形状。如果没有乳房体积的变化，自然的变化过程中，乳房的形态变化是比较缓慢的。按摩的方法是可以促进乳房细胞的血液循环，不仅可以达到丰胸的果，还能改善胸部下垂和外扩的问题。轻度的乳房下垂可以通过脂肪注入隆胸的方法，将身体多余部位的脂肪移植到胸部。

胸太软了下垂严重通常可以到美容机构选择假体隆胸或者自体脂肪丰胸的方式治疗。

胸太软下垂一般需要通过丰胸手术的方法来治疗，目前丰胸手术使用的材质主要包括硅胶和膨体。胸部治疗可根据乳房下垂的程度以及是否影响心理、生活与工作，选用非手术和手术两种方式。        专家介绍说，针对求美者乳房下垂情况的产生，我们的爱美者才能施行做乳房下垂矫正手术，乳房下垂矫正手术能有改善松懈的乳房，微创乳晕肌肤切口的方式，切除求美者有余的脂肪结构以及肌肤，同期将整体的乳房以及乳腺结构进行整体上提、固定，就能有的改善乳房下垂。

胸部太小是不招人喜欢的的，更加是成熟的妇女同志，性感的胸部可以增加我们的吸引力，都说女人生孩子前和生孩后是一个分水岭，生孩子之前你是身姿曼妙。希望以上回答可以帮助到患者。做完手术之后要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主。扩胸运动：胸大但是很软，下垂通常可以多做一些扩胸运动，也有助于起到强化局部肌肉的作用，改善胸部下垂症状。

胸小下垂还很软建议做假体隆胸改善，可以立即看到胸部罩杯提升，胸部也会变挺翘。如果没有乳房体积的变化，自然的变化过程中，乳房的形态变化是比较缓慢的。

胸严重下垂，具体改善方法如下：一、轻度和中度的下垂可以用脂肪填充，起到一定提升的作用，也可以用隆乳的方法改善胸部下垂。轻度的乳房下垂可以通过脂肪注入隆胸的方法，将身体多余部位的脂肪移植到胸部。