让头发变浓密可以通过饮食的方式，也可以通过物理的方式，还可以通过微整形的方式。常见的就是说咱们有些女性在怀孕期间头发浓密，而生完孩子出现产后的脱发，这都是激素造成的。如果后枕部位的毛囊稍微浓密的情况下，可以选择健康的毛囊，植入在头发比较稀少的部位，从而促进了毛囊成活，有助于症状改善。按摩的力度不需要太大，也不用按摩太久。食物补充。

让头发变得浓密需要通过做植发手术改善，也可以多做一些头疗，促进头发的增长，要在饮食上选择黑豆以及黑芝麻等有营养的食物摄入。睡觉前请你的头发都干了。选择了植发手术的人要注意后期头皮部位护理，一个礼拜之内不能洗头。脱发比较严重已经形成了斑秃，会对自身的外观产生影响，这种情况下需要做植发手术。生姜。

可以通过调理饮食、养护头发，或者使用生发剂来使头发变浓密。植发一般是选择后脑勺的疼，因为后脑勺的头发是前面头发的4~5倍，从后脑勺学习健康的毛囊后，不会对后面的头发造成影响。要加强锻炼。头皮受到炎症感染之后引起的头发数量减少，好用温热水清洗头皮，然后涂抹红霉素软膏来消除头皮炎症，可以促进头发生长，也可以使用生姜做头皮部位擦拭，可以促进头皮部位的血液循环，还能刺激毛囊来促进头发生长。上述方法在一定程度上都能促进头发生长,使头发变得浓密,此外,头发生长需要多种营养元素,要注意饮食方面,要经常食用菠菜、黑芝麻、枸杞、黑大豆等营养成分丰富的食物,比如菠菜、黑芝麻、枸杞、黑大豆等。日常可以多吃菠菜、韭菜、大豆、海带等蔬菜，能促进头皮神经细胞的新陈代谢。还可能与维生素或微量元素缺乏有关，这种情况可以补充维生素及微量元素。睡眠质量不好或者体内缺少营养成分后，会造成脱发，头发脱落影响人的形象，到医院通过植发的方法能够让头发变得浓密。你也可以把生姜先搅拌好了之后，然后放在头上进行揉搓的。再者，平时不要心情抑郁，不要压力过大，一定要放松心情，享受生活。比如是内分泌失调引起雄激素水平增高导致的脱发现象，可以使用非那雄胺进行治疗，同时外用米诺地尔擦拭头皮，可以促进毛发生长。异株荨麻植物的洗发水：油腻的头发也容易造成脱发。后，平时尽量少染发烫发，保护发质。注意低糖、低油和低奶饮食。因此，在进行手术时也可以愈加的顺畅一些。

要想头发变得浓密，主要是促使更多的毛囊进入到生长期，可以通过头皮部位的按摩以便促进局部的血液循环，使毛囊充分得到营养，还可以进食菠菜、海带、动物内脏等。

试试生姜、减少洗头的次数、放松自己的精神、茶水生发、常吃生长头发的食物等，这些方法都可以使自己的头发又黑又密。还可能与维生素或微量元素缺乏有关，这种情况可以补充维生素及微量元素。睡眠质量不好或者体内缺少营养成分后，会造成脱发，头发脱落影响人的形象，到医院通过植发的方法能够让头发变得浓密。

青少年头发稀少，如果是遗传因素是比较难改变的，但是如果是因为压力过大或者营养不良等原因，那么可以通过多休息，少熬夜，多补充一下营养来得到改善，平时在梳头发的时候可以用木梳子，以免产生的渐渐对头发造成不良的刺激，洗头发的时候一定不要大力的揉搓，然后三天一次洗头是比较好的，也可以进行一些头部按摩，经常做头部按摩，可以提神明目，疏通头部的血液。再者，平时不要心情抑郁，不要压力过大，一定要放松心情，享受生活。比如是内分泌失调引起雄激素水平增高导致的脱发现象，可以使用非那雄胺进行治疗，同时外用米诺地尔擦拭头皮，可以促进毛发生长。

让头发变得浓密主要是通过药物治疗、毛发种植、日常饮食调整等。

想让头发变多变浓密，可以通过改善饮食、按摩头皮、药物治疗等方式来调理，具体方法介绍如下：、改善饮食：若患者属于天生头发稀少，可多吃富含植物蛋白丰富的食物，如花生、核桃、玉米等，也可多吃富含铁元素和钾元素丰富的食物，如马铃薯、香蕉、海带等食物，同时可多吃维生素E含量丰富的食物，如黑豆、菠菜等。注意低糖、低油和低奶饮食。因此，在进行手术时也可以愈加的顺畅一些。