使咬肌变小可以局部打，主要作用让肌肉萎缩，从而达到瘦脸的目的。第性把咬肌变小，可以通过口腔内切口把一部分咬肌切除，从而使咬肌变少。还可以多吃零食水果，或者通过按摩的方式都可以达到让咬肌变小的目的。注射创伤较小，恢复时间也较短，但果难以长久维持。

想要咬肌变小先要改变饮食的习惯，也就是不吃硬的食物，咬肌会在几年之后慢慢的由于力量不强大而变小一些。敷脸法：早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。打：也就是注射可以麻痹咬肌部位的神经，并且让紧绷的肌肉变得松弛，让发达的咬肌变的更小小。去咬肌切除手术是目前直接有的去咬肌方法，去咬肌瘦脸手术主要的过程首先是进行局麻，然后在口腔内做一个切口，然后经由此切口显露出咬肌，据情况而定适当的出去部分多余的咬肌之后再将其其人口进行缝合手术之后果。

想让咬肌变小，建议患者可通过注射来进行改善。弥散度对比，进口注射后弥散面积为0.5平方厘米，国产的为平方厘米。因为进口的浓度较国产的略高，所以在相同大小的注射针头下，进口注射后会形成更高的注射阻力和压力。用手按住颧弓下缘的位置，使劲咬合，鼓出的肌肉被称为咬肌。手术切除咬合肌之后还会在口腔内留下创口，好适当吃一些流质食物，比如牛奶和豆浆可以补充身体所需营养，在5天到7天左右，可以将口腔内的线头拆除。因此，爱美人士也就格外重视自己咬肌的大小了。咬肌比较大的求美者可以从中选择适合的方法来瘦脸。能维持多久？在注射后7-5天，脸部开始逐渐消瘦；3个月时达到顶峰，可缩小咬肌30%左右；在注射后6个月时，可以根据情况再次注射。咬肌收缩时，可以使下颌骨向上闭合牙齿，达到咬切食物的目的。通过注射之后使咬肌不再收缩，从而慢慢废用性萎缩。从外形上看，咬肌肥大的脸型一般近方形，可以选择去专业的整形美容医疗机构做手术切除或者注射。切除咬肌：为了达到比较稳定的瘦咬肌果，可以去整形美容医院进行咬肌切除手术，主要是为了达到快速瘦脸的果。在做手术切除的时候具有一定风险性，需要配合经验丰富，技术娴熟的医生来操作。咬肌过大的原因咀嚼运动：平时在日常生活中，如果吃的太多一些硬的食物或者是口香糖等等，这样都会使咬肌通过咀嚼锻炼起来。

咬肌变小的方法，主要有下面几个：第一、通过注射之后使咬肌不再收缩，从而慢慢废用性萎缩，但是使咬肌变小的方式只能维持一段时间，差不多半年左右，有些人可能3-4个月，有些人可能7-8个月，慢慢恢复到原先的大小。

如果想要咬肌变小，可以选择注射A型毒素将咬肌变小，以达到瘦脸目的。咬肌比较大的求美者可以从中选择适合的方法来瘦脸。

您好，根据您的描述，将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约0分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。咬肌收缩时，可以使下颌骨向上闭合牙齿，达到咬切食物的目的。通过注射之后使咬肌不再收缩，从而慢慢废用性萎缩。

将自己的咬肌变小的方法是选择的注射。从外形上看，咬肌肥大的脸型一般近方形，可以选择去专业的整形美容医疗机构做手术切除或者注射。切除咬肌：为了达到比较稳定的瘦咬肌果，可以去整形美容医院进行咬肌切除手术，主要是为了达到快速瘦脸的果。在做手术切除的时候具有一定风险性，需要配合经验丰富，技术娴熟的医生来操作。

可以选择咬肌切除手术，果会更。咬肌过大的原因咀嚼运动：平时在日常生活中，如果吃的太多一些硬的食物或者是口香糖等等，这样都会使咬肌通过咀嚼锻炼起来。