双下巴是很多人面临的困扰，但它并非无法解决。以下是一些小方法可以帮助减掉松弛的双下巴。小编将根据给出的内容逐一介绍每个方法，并提取相关内容，结合进行分析。

1. 推拿按摩

根据给出的参考内容，利用按摩乳液进行按摩有助于促进血液循环，消除脂肪沉积。这种方法可以通过刺激下巴周围的肌肉来减少双下巴。

2. 下巴牵拉练习

参考内容中提到，在嘴角尽力往下牵拉的动作中，会感受到下巴肌肉的收紧。每次牵拉动作需维持10秒钟，反复练习约15次。这种运动可以有效减少双下巴。

3. 局部吸脂

首先可以考虑局部吸脂来去除多余脂肪，从而减少双下巴的出现。这是一种通过脂肪的抽吸来去除双下巴的方法。

4. 双下巴提拉

可以通过埋线来进行双下巴提拉，线的张力可以紧致下巴皮肤，达到去除双下巴的目的。这种方法相对创伤小，并只需要局部麻醉。

5. 按摩方法

涂抹护肤品时，不仅要涂抹脸颊，还要照顾下巴和脖子，从下往上按摩，不要向下或左右用力摩擦，不要使下巴和脖子的皮肤松弛。这种按摩方法有助于减少双下巴。

6. 锻炼下巴肌肉

参考内容中提到，通过嘴巴动作来锻炼下巴肌肉可以改善双下巴状况。一种方法是将嘴里灌满一大口气，然后用手将空气憋住，保持这个动作几秒钟。这种运动方法可以加强下巴肌肉，并减少双下巴。

7. 打击双下巴

这个方法是将手指以V形手刀的方法从下巴极点开始，沿着脸部表面推至耳下腮帮边沿。重复这个动作十次可以让细胞变得更加紧致，减少双下巴。

通过按摩、运动、吸脂、提拉、按摩方法、锻炼下巴肌肉、打击双下巴等多种方式，可以减少双下巴的出现。根据分析，这些方法在实践中有效，并得到了很多人的认可和测试。选择适合自己的方法，并坚持下去，相信双下巴问题可以得到改善。