脸颊两边出现成片状的斑点可能是几种不同的斑点，区别如下：

1、雀斑：雀斑是一种常见的色素沉着，往往出现在日光照射较多的部位，例如脸颊、鼻子等。雀斑的特点是小而圆形，呈现深褐色或浅褐色，边界清晰，通常不凸出皮肤表面。

2、咖啡斑：咖啡斑是一种较大的色素沉着区域，通常呈现深褐色或黑褐色。咖啡斑的形状可以是不规则的片状，而且边界清晰。

3、黄褐斑：黄褐斑是最常见的一种斑点，多见于25岁之后的女性群体。黄褐斑又被称为蝴蝶斑或肝斑，呈现淡褐色，成片状，并不规则。黄褐斑的边界清晰，不凸出于皮肤表面。

脸颊两边长斑的原因有以下几个方面：

1、内分泌失调：内分泌失调对女性来说是一种常见的情况，而且是脸颊长斑的主要原因之一。内分泌失调会导致黑色素的沉积增加，从而形成斑点。

2、紫外线照射：长期暴露在强烈阳光下会导致皮肤黑色素生成增加，从而使斑点变得更加明显。紫外线照射是黄褐斑形成的主要原因之一。

3、遗传因素：有些斑点问题可能与遗传有关。例如，雀斑往往是一种家族遗传的特征，如果父母亲或祖父母有雀斑，那么孩子也更容易出现这种情况。

4、妊娠斑：妊娠斑是怀孕期间女性皮肤发生的色素沉着。这种斑点通常出现在颜面部，包括脸颊两侧，并且会呈现成片状，边界清晰。

针对脸颊两边长斑的问题，可以尝试以下几种方法进行改善：

1、日常防晒：紫外线是斑点形成的主要原因之一，因此要做好日常防晒工作。在户外活动时，要做好涂抹防晒霜的工作，遮阳伞和帽子也可以使用。

2、使用美白产品：选择含有美白成分的护肤产品，例如维生素C等。这些产品可以有效减少黑色素的沉积，从而减轻斑点问题。

3、注意饮食调理：适当调整饮食，多摄入富含维生素C和其他抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、蔬菜等。这些食物有助于抑制黑色素的产生，减少斑点问题。

4、医学美容方法：对于比较严重的斑点问题，可以考虑到医院做激光手术或其他美容项目。这些方法可以帮助减少斑点的数量和面积，但需注意选择合适的医疗机构和专业医师进行操作。

脸颊两边成片状的斑点可能是雀斑、咖啡斑、黄褐斑等，其形成原因可能与内分泌失调、紫外线照射、遗传等因素有关。针对这些问题，我们可以通过日常防晒、使用美白产品、调整饮食以及医学美容方法等途径进行改善。