年轻人额头上出现皱纹，可能是平时生活中的不良习惯以及遗传等原因所致。以下是几种常见的解决方法：

1、保持良好的生活习惯

保持规律的作息时间，不要熬夜。熬夜会导致皮肤失去充足的休息和修复时间，进而易出现皱纹。此外，多摄取富含维生素C的食物，如橙子、柠檬等，可以促进胶原蛋白的生成，减少皱纹的产生。

2、使用保湿和抗皱产品

选择一款具有保湿和抗皱作用的面霜或面膜，可以帮助改善额头上的皱纹。保湿能够补充皮肤的水分，减少干燥引起的皱纹；抗皱成分能够促进胶原蛋白的合成，减少皱纹的形成。

3、微整形方法

对于轻度皱纹，可以通过微整形方法进行改善。微整形注射肉毒素或玻尿酸，可以平滑额头皱纹，使其看起来更加年轻紧致。

4、按摩护理

使用祛皱霜、精油或橄榄油，用指腹按摩额头约20分钟。按摩时应从中间向太阳穴按摩，然后从眉毛向上的发际线提拉。按摩可以促进血液循环，增加皮肤的弹性，减少皱纹的出现。

5、医美方法

如果额头上的皱纹比较严重，可以考虑到正规医美机构进行治疗。玻尿酸注射或除皱针可以有效改善额头皱纹的症状。注射玻尿酸后，可以增加额头的丰满度，减少皱纹的出现。

6、自制面膜

自制面膜也是一种简便的方法。将新鲜的黄瓜榨汁并调成泥状，与适量的鸡蛋清混合均匀后涂抹在额头有皱纹的地方，可以在晚上睡觉前使用。黄瓜富含水分和维生素，能够滋润皮肤、紧致肌肤，鸡蛋清中的蛋白质有助于提升皮肤弹性。

年轻人额头上的皱纹可以通过良好的生活习惯和保养方法来改善。保持规律的作息时间、摄取维生素C丰富的食物、使用保湿和抗皱产品以及按摩护理都是有效的方法。此外，微整形和医美方法也可以考虑，但要选择正规的医疗机构进行治疗。自制面膜也是一种经济实惠的选择。综合运用这些方法，年轻人可以减轻额头皱纹，保持年轻健康的肌肤。