填充额头是一种常见的美容手术，可以改善额头的凹陷和扁平问题，使面部轮廓更立体。在选择填充材料时，建议使用自体脂肪、胶原蛋白或玻尿酸进行填充，这些材料具有较好的效果。另外，也可以选择使用假体进行填充，常见的假体有硅胶等。

1. 使用自体脂肪填充

自体脂肪填充是一种较好的额头填充方法，该方法需要从求美者身体的腰腹部、大腿或臀部抽取多余的脂肪，并通过注射的方式填充到额头部位。自体脂肪填充的优势在于维持时间比较久，一般可以维持较长的时间，而且创伤较小，手术后恢复较快。

2. 使用玻尿酸填充

玻尿酸填充额头是另一种常见的方法，玻尿酸里主要成分是透明质酸，可以注射到额头部位进行填充。玻尿酸填充的效果因人而异，一般可以改善额头的凹陷和扁平，使面部显得更有立体感。此外，玻尿酸填充还能起到补水保湿的效果，让面部看起来更加饱满和紧致。

3. 使用胶原蛋白填充

胶原蛋白也是一种常见的填充材料，可以通过注射的方式填充到额头部位。胶原蛋白具有良好的生物相容性，一般不会出现排异反应，因此安全性较高。胶原蛋白填充效果持久，可以改善额头凹陷和扁平，使面部线条更加丰满和立体。

4. 使用假体填充

除了自体脂肪、玻尿酸和胶原蛋白，还可以选择使用假体进行额头填充。常见的假体材料包括硅胶等，可以根据需求和医生建议选择合适的假体进行填充。假体填充效果稳定，可以较长时间内保持额头的丰满和立体感。

额头填充可以选择自体脂肪、玻尿酸、胶原蛋白或假体进行填充。自体脂肪填充的优势在于维持时间较长、创伤较小；玻尿酸填充可以改善额头凹陷和增加面部立体感，并具有补水保湿效果；胶原蛋白填充安全性高且效果持久；假体填充稳定性好。根据个人需求和医生建议选择合适的材料进行填充，以达到理想的效果。