下巴短小后缩是指下巴的发育不良或后退，常常给人整体脸部比例不协调的感觉。针对下巴短小后缩问题，可以选择以下方法进行改善：

1. 自体脂肪填充：

自体脂肪填充是通过从患者自身脂肪提取，经过净化和处理后再注射到下巴区域。这种方法可以改善下巴的线条和形态，使之更加丰满和立体。自体脂肪填充具有较低的排异反应和较好的耐受性，但需要注意的是填充效果可能有一定的吸收率。

2. 假体植入：

通过手术将下巴假体植入到下巴骨部，来增加下巴的凸度和长度。假体可以由硅胶、聚乙烯或钛合金等材料制成，具有良好的生物相容性和稳定性。假体植入是一种直接有效的方法，但需要手术切口和较长的恢复期。

3. 正颌手术：

正颌手术是对下颌骨进行手术矫正，通过改变下颌骨的位置和形态来改善下巴的短小后缩问题。正颌手术适用于下颌骨发育不良、颌部偏斜等情况，效果比较明显，但手术风险较高且费用较高。

4. 正畸治疗：

正畸治疗主要针对下巴与牙齿的关系进行矫正，通过牙齿的调整来改善下巴的位置和外观。正畸治疗可以分为传统固定矫治和隐形矫治两种方式，对于下巴短小后缩由牙齿咬合异常引起的情况，正畸治疗能够有效改善。

5. 玻尿酸填充：

玻尿酸是一种透明质酸物质，可以通过注射的方式进行下巴的填充。玻尿酸能够增加下巴的体积和线条，使之更加丰满和立体。玻尿酸填充具有操作简便、效果立竿见影等优点，但需要定期进行补充注射，效果时间较短。

针对下巴短小后缩问题，可以采取自体脂肪填充、假体植入、正颌手术、正畸治疗以及玻尿酸填充等方法进行改善。不同方法适用于不同程度和原因导致的下巴问题，需根据个人的具体情况选择适合的治疗方案。在进行任何治疗前，建议咨询专业医生的意见，了解治疗方法的优缺点，以做出明智的决策。