15岁发际线高可以通过饮食来调理，多吃一些黑豆和黑芝麻，促进头发的生长。同时，也可以改善自己的发型，在18岁以后也可以到医院通过植发手术治疗。下面是详细的介绍：
1. 饮食调理
缺乏维生素和其他营养素可能与发际线高有关。因此，在饮食上进行调理是改善发际线的一种方法。15岁的青少年可以适当多吃含有生发养发作用的食物，例如黑豆和黑芝麻。黑豆富含维生素E和B群，有助于促进头发生长和加强头皮血液循环；黑芝麻富含蛋白质、维生素E和不饱和脂肪酸，有助于滋养头发和改善发质。
2. 改善发型
发际线高可以在一定程度上通过改变自己的发型来弥补。对于发际线高的青少年来说，可以选择一些适合自己的发型，例如刘海、短发或中分发型等。通过合适的发型，可以有效遮盖发际线，给人一种发际线低的感觉。
3. 医疗手段
在年龄较大之后，也可以考虑到医院进行植发手术来改善发际线。植发手术是一种常见的治疗脱发和发际线高的方法。通过从后枕部取下健康的毛囊，进行仔细加工处理后，再种植到发际线高的地方，可以有效地改善发际线，使之更加自然和低。
4. 药物治疗
如果发际线高是由于脱发造成的，可以尝试一些药物治疗方法。例如，口服药物非那雄胺和米诺地尔酊可以抑制雄激素对头发毛囊的毒害作用，促进头发生长。外用药物如米诺地尔酊可以直接刺激头皮血液循环，加强头发的营养供应。
5. 保持良好情绪
15岁的青少年在改善发际线的过程中，也应该保持良好的情绪。过度焦虑和压力对头发生长和发际线的改善都不利。因此，学会自我减压和放松，保持积极乐观的心态对改善发际线很重要。
15岁发际线高可以通过饮食调理、改善发型、医疗手段和药物治疗等方法来改善。在日常生活中，适当摄入含有生发养发作用的食物；在选择发型时，可以采用一些合适的发型来遮盖发际线；若发际线高严重并影响外观，可以考虑到医院进行植发手术；同时，在医生指导下使用相关药物进行治疗，以及保持良好的情绪和放松心态，都有助于改善发际线高的问题。
