朝天鼻是指鼻梁短小、鼻小柱上倾、鼻孔外翻等特征的鼻部问题。改善朝天鼻较为困难，但可以通过一些方法来缓解或矫正。

1. 手术矫正朝天鼻

程度较轻的朝天鼻，可通过拉长鼻翼软骨、分离上鼻侧软骨与鼻翼软骨、延长鼻中膈软骨等手术修复。

对于严重的朝天鼻，可能需要进行综合的鼻整形手术，包括延长鼻梁和拉下鼻梁等步骤。

2. 鼻部按摩和训练

适用于成长期小孩，通过持续进行鼻梁两侧、鼻头上部的适力提拉、挤压，可以在一定程度上改善朝天鼻，但效果因人而异。

3. 玻尿酸注射

玻尿酸是常用于隆鼻的填充物，可以通过注射在鼻梁处进行局部填充，使其显得更高挺。

4. 假体隆鼻

可通过植入假体来调整鼻梁和鼻尖的形状，改善朝天鼻。常选用的假体是L型假体，通过调整鼻梁和鼻小柱的角度来实现矫正。

5. 综合鼻整形手术

一些患者需进行综合的鼻整形手术来改善朝天鼻，包括延长鼻梁、拉下鼻梁等步骤，以达到理想的效果。

改善朝天鼻可以通过手术矫正、鼻部按摩和训练、玻尿酸注射、假体隆鼻以及综合鼻整形手术等方式实现。然而，每个人的情况各异，建议在前往正规的医疗机构进行咨询和专业评估后，选择适合自己的改善朝天鼻的方法。