颧骨突出是指颧骨过于骨突出现象，给人脸部轮廓带来不协调的感觉。下面将介绍几种改善颧骨突出的方法：

1. 化妆

化妆是一个简单且经济的方法来改善颧骨突出。通过调整发型，如将头发放下来遮盖颧骨过高的形态，可以在视觉上改变颧骨的高度位置。此外，通过使用修容产品，在额肌肤下方的颧骨处打上深色修容粉，然后在颧骨上方的太阳穴打上浅色高光粉，可以营造轮廓感和立体感，使颧骨突出的问题得到一定程度的掩饰。

2. 脂肪填充

脂肪填充是通过将自身的脂肪移植到颧骨处，来填充颧骨的凹陷，使其显得更丰满，从而改善颧骨突出的问题。这种方法相对简单，手术时间短，恢复期较快。但需注意，脂肪填充有些许吸收的风险，可能需要进行多次填充才能达到满意效果。

3. 颧骨内推手术

颧骨内推手术是一种通过手术来改善颧骨突出的方法。手术中，医生通过切除过于突出的颧骨部分，并进行磨削，以达到改善颧骨突出的效果。这种手术需要在医院进行，手术时间相对较长，恢复期需要一段时间。但是，颧骨内推手术能够更彻底地改善颧骨突出的问题，并且效果较为明显。

改善颧骨突出的方法有多种选择，可以根据个人的情况和需求来选择适合自己的方法。化妆是一个较为简单而经济的方法，可以在一定程度上改善颧骨突出。脂肪填充是一种在手术中将自身脂肪移植到颧骨处的方法，可以填充凹陷的颧骨，使其更加丰满。颧骨内推手术是一种较为彻底的方法，可以通过手术切除和磨削颧骨来改善突出的颧骨，效果更为明显。选择合适的方法前，建议咨询专业医生，根据个人情况进行选择，并注意手术的风险和恢复期的注意事项。