拔智齿后悔终身的说法并非绝对正确。实际上，是否后悔拔智齿是由个人情况和操作技巧所决定的。下面将从几个方面详细介绍拔智齿的相关知识：

1. 智齿有蛀牙

智齿位于口腔最后一排，刷牙难度大，容易存留食物，导致蛀牙。对于已经有蛀牙的智齿，拔牙是无可避免的选择。拔除带有蛀牙的智齿可以有效预防蛀牙蔓延至其他牙齿。

2. 影响其他牙齿

有些智齿位置不正确，会影响到相邻的牙齿。例如，横生的智齿会施压于其他牙齿，导致牙齿移位，不仅影响美观，还可能影响咀嚼功能。因此，拔除影响其他牙齿的智齿是非常必要的。

3. 并发症的出现

复杂的智齿拔除手术往往伴随着各种并发症，有些并发症可能无法愈合，引发患者的后悔。例如，下颌智齿拔除后可能导致舌神经、下牙槽神经的损伤，进而影响舌头的感觉和咀嚼功能。

4. 口腔状态的变化

拔除智齿后可能导致口腔形态的畸形，甚至引发咀嚼问题。这取决于每个人的口腔状况和拔牙技术。因此，在考虑拔智齿时，需要综合评估风险与收益，选择合适的治疗方案。

5. 拔牙后的口腔卫生

拔智齿后，患者需要特别注意口腔卫生，避免食物残渣滞留在牙齿间隙中，引发牙龈炎、牙结石等口腔问题。定期刷牙、使用牙线和口腔洗液，保持口腔清洁是非常重要的。

6. 医生技术的重要性

选择拔智齿时，医生的技术水平至关重要。特别是对于复杂的拔牙手术，如阻生智齿，医生的专业技能和经验尤为重要。找到一位靠谱的医生进行拔牙操作，可以减少并发症的发生，减少患者的后悔情绪。

拔智齿后是否后悔且影响有多大程度，取决于个人的情况和医生的技术水平。在决定是否拔智齿时，需要综合考虑牙齿情况、牙齿的对周围的影响以及拔牙操作的风险等因素。此外，术后的口腔卫生和定期复诊也非常重要，这样可以减少并发症的发生，降低患者的后悔情绪。