颧骨是人体的骨质结构，一般情况下是无法按小的。颧骨属于硬质骨骼，青春期发育后基本成型，挤压对其没有任何作用。如果颧骨过大，一般选择颧骨内推手术或颧骨磨骨手术来进行修复。此外，颧骨按小的效果通常并不特别明显，需要通过医美整形的方式来改变颧骨的形状。

详细介绍如下：

1. 适合30岁以上轻熟龄

颧骨按摩术适合30岁以上的轻熟龄人群。随着年龄的增长，面部凹陷问题会逐渐显现，通过按摩手法可以改善颧骨/颧弓的凹陷，同时还能顺便做上面部提升的小拉皮，避免截骨手术带来的风险。

2. 可同时缩小颧骨和颧弓

颧骨按摩术不仅可以缩小颧骨，还能够改善颧弓的问题。颧弓是面部的一个凸起部位，如果颧弓过宽大会给人感觉面部宽度过宽。针对这个问题，可以进行颧骨缩小手术，通过口腔内部创口，骨膜下分离暴露颧骨进行修复。

3. 颧骨内推受制于颧骨颧弓连接体与喙突的间距

颧骨内推手术的效果受制于颧骨颧弓连接体与喙突的间距。如果间距较大，可以推动的范围会更大，如果间距较小，则只能进行少量推动，否则会对骨骼之间的结构造成不良影响。

4. 颧骨磨骨手术可以改变颧骨形状

当颧骨过大，导致面部宽度过宽时，可以选择进行颧骨磨骨手术来改变颧骨的形状。颧骨磨骨手术通过骨科手术切开骨骼，将骨骼切除部分，达到缩小颧骨的效果。

5. 挤压颧骨不可使其变小

成人后颧骨的大小基本固定成型，无法通过挤压、按压等外部力量使其变小。过度挤压还可能引起不良反应，因此不推荐使用这种方法来改变颧骨的大小。

总结来看，颧骨按小的效果并不明显，一般情况下无法通过按摩手法改变颧骨的大小。对于颧骨过大的问题，可以选择颧骨内推手术、颧骨磨骨手术等医美整形方式来进行修复。但需要注意的是，整形手术具有一定的风险，应在专业医生的指导下进行，并充分考虑手术的效果和副作用。