一般情况下，14岁的求美者缩小鼻翼的方法主要有按摩和手术治疗。具体内容如下：

1. 按摩：

鼻翼的大小一般与遗传、挖鼻孔等因素有关。建议求美者平时可以进行按摩，以促进局部的血液循环和代谢，从而改善鼻翼的形态。每天早上和晚上洗完脸后，可以用双手指沿着鼻翼两侧轻轻向上捏，每次大约50下，时间长了鼻翼就会慢慢变小。这种方法简单易行，但效果相对较慢，而且只能达到暂时的效果，并不能彻底改善鼻翼。

2. 手术治疗：

如果保守治疗效果不理想或者去医院就诊时医生建议手术治疗，那么14岁的求美者可以考虑通过手术缩小鼻翼。鼻翼缩小手术是一种常见的整形手术，可以有效地缩小鼻翼肥大，改善患者的面部形象。手术的具体方式可以根据个体情况而定，常见的方法包括鼻尖缩小手术、鼻翼内缩手术等。手术治疗的优点在于可以明显改善鼻翼的形态，但存在一定的风险和创伤，需要患者充分考虑。

3. 化妆技术：

虽然14岁的求美者不建议选择手术，但可以通过化妆技术来修饰鼻翼的大小。化妆师可以利用修容技巧，使用深浅不同的粉底或修容产品，在鼻翼两侧进行遮盖和强调，以营造适合个人的鼻翼形态。这种方法可以达到暂时的效果，但注意要选择适合自己肤色和肤质的化妆产品，并学会正确使用。

4. 鼻撑：

鼻撑是一种简单的非手术矫正方法，适合14岁的求美者以及任何年龄的人。可以选择合适的鼻撑器材，如硅胶鼻夹或鼻翼牵引器，将其放置在鼻子上，通过对鼻翼的塑形来达到缩小鼻翼的效果。鼻撑可以促进鼻部软骨的增生和发育，以及改善鼻翼形态，但使用时需遵循正确的使用方法和周期。

14岁的求美者可以通过按摩、手术治疗、化妆技术和鼻撑等方式来缩小鼻翼。按摩和化妆技术适合临时修饰和改善鼻翼的形态，而手术治疗和鼻撑则可以达到明显的效果，但需要患者根据自身情况和期望进行选择。同时，不论采取哪种方法，都需要在专业医生或化妆师的指导下进行，并注意正确使用和控制方法，以避免不必要的风险和副作用。最重要的是，14岁的求美者在追求鼻翼美的过程中要保持理性和健康的心态，并与家人和医生进行充分沟通和协商。