二、解决发际线后移的办法:

1. 刘海

刘海是可以解决发际线高的问题，可以通过遮盖发际线使其看起来更低。但是长期留着刘海会对发际线造成压力，导致发际线的稀疏和脱发问题。

2. 发际线粉

发际线粉是一种可以暂时改变发际线位置的化妆品，通过在发际线的位置上涂抹粉末，使发际线看起来更低。但是这只是一种短期的解决办法，并不能真正改变发际线的位置。

3. 按摩头皮

按摩头皮可以促进血液循环，增加头皮的供血量，有助于改善发际线后移的问题。可以使用指腹以小圆圈的方式在头皮上进行按摩，从前额开始，逐渐向后头部延伸，然后再返回前额。这个方法简单易行，在日常生活中可以经常进行。

4. 不扎头发

睡觉的时候不要扎头发，尤其是用紧绷的发髻或发带扎起头发，这会对发际线造成压力，导致发际线后移的问题加重。同时，在睡前梳头时，可以用按摩梳或檀木梳梳理头发，每次梳理二十几下，促进血液循环，有助于改善发际线后移的情况。

5. 改变发流方向

偶尔改变发流方向，可以减轻对发际线的压力，缓解发际线后移的问题。可以尝试改变刘海的梳理方向，或者改变常规的发型造型，避免长时间将头发往同一个方向梳理。

6. 保持放松心情和正常作息

熬夜、精神过度紧张和焦虑等不良生活习惯会导致发际线后移的问题加重。因此，需要保持放松心情，避免过度紧张，尽量保持正常规律的作息时间。合理安排工作和休息时间，充足的睡眠对改善发际线后移问题有积极的影响。

7. 植发治疗

如果发际线后移严重并且上述方法无法改善，可以考虑植发治疗。植发手术是一种先进的治疗方法，通过从后脑采集健康的毛囊，并进行加工处理后移植到发际线的部位，可以有效解决发际线后移的问题。植发手术通常在医院进行，需要选取正规专业的医疗机构进行手术。

8. 药物治疗

对于由雄激素脱发引起的发际线后移，可以考虑口服或外用药物进行治疗。男性可以长期坚持口服药物治疗，药物通过调节雄激素水平，阻断脱发机制，从而减缓发际线后移的速度。而女性则可以使用外用药物，如米诺地尔（Minoxidil）或益母草提取物，促进毛发生长与留存。

9. 中医辨证论治

根据中医理论，发际线后移与肠胃湿热或肾气不足有关。因此，可以采用中医辨证论治的方法，进行针对性的治疗。常用的中药包括当归、黄芪、枸杞子等，可以通过调理身体内部的湿热情况、补充肾气来改善发际线后移的问题。

发际线后移的问题可以通过刘海、发际线粉、按摩头皮、不扎头发、改变发流方向、保持放松心情和正常作息、植发治疗、药物治疗以及中医辨证论治等方法来解决。要根据个人情况选择合适的方法，并在专业医师的指导下进行应用。记住，及早寻求治疗和采取预防措施是关键，有助于减缓发际线后移进程并促进头发的生长与留存。