脸部做激光大约需要7至15天左右可以恢复，具体时间还要根据皮肤的损伤程度来决定。脸部激光主要包括光子嫩肤、点痣、去斑等类型，不同类型的激光恢复时间也不尽相同。以下是对相关内容的详细介绍：

1. 光子嫩肤类激光的恢复时间

光子嫩肤激光是一种比较柔和的治疗方式，通常在激光治疗后的3天左右，脸部的红肿情况会开始消退。一周后，脸部的皮肤颜色会逐渐变亮，并恢复到正常状态。但要完全恢复，通常需要一个月的时间。

2. 点痣类激光的恢复时间

点痣激光是一种常用的方法来去除面部的色素沉积，治疗后通常需要12天左右开始结痂并愈合。此时要注意保持伤口的干燥，不要碰水或使用护肤品。结痂期过后，伤口会逐渐恢复，但完全的愈合和恢复通常需要1至3个月。

3. 去斑类激光的恢复时间

去斑激光通常包括二氧化碳点阵激光和超皮秒激光。点阵激光治疗后，皮肤会出现肤色不均和泛红等现象，表面上肤色恢复差不多，但实际上需要1至3个月的恢复期。超皮秒激光的效果则可以在7至14天时见效，此时需要特别注意保湿和防晒，避免皮肤干燥和红肿。

4. 术后注意事项

在激光治疗后，需要注意一些术后护理。首先，在3天左右会出现结痂的情况，这时伤口不能碰水，不能使用护肤品，但可以适量运动，有助于黑色素的排出。其次，在激光祛斑术后的三天内，面部不能沾水，因为水中的杂质可能影响皮肤的恢复效果。此外，需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以加快皮肤的恢复过程。

脸部做激光通常需要7至15天左右才能恢复，但具体时间会因人而异。此外，在术后还需要注意一些护理措施，以确保皮肤的有效恢复。