自体脂肪隆胸术后注意事项：

1、包扎绷带不可拆卸

术后的伤口上会有敷料和绷带，这是为了固定皮下组织的位置和舒缓伤口。在术后一段时间内，切勿随意拆卸这些包扎绷带，以免影响恢复过程。

2、避免受到外伤和撞击

术后的胸部需要特别保护，避免受到外伤或猛烈的撞击。这样可以避免移植的脂肪受到损伤，影响手术效果和恢复。

3、不适合佩戴有钢圈的内衣

在术后的恢复过程中，应避免佩戴有钢圈的内衣。这是因为内衣的钢圈可能对脂肪移植部位造成不必要的压力，影响脂肪存活和成活率。

4、按时服用消炎药物

术后医生会开具消炎药物，应严格按照医嘱的要求按时服用，以防止感染的发生，促进伤口的愈合。

5、注意沐浴和水温控制

在术后的3天内尽量避免伤口沾水，以免引起感染。同时，洗澡时要控制水温，避免热水刺激伤口，影响恢复。

6、避免过度活动

术后不宜进行过于激烈的运动，以免影响乳房恢复自然的时间。适当的活动可以促进血液循环，但要避免负重和过度用力。

7、预防感染

术后需预防感染的发生。除了按时使用消炎药物外，还可以适当使用抗菌药物、清洁伤口，并保持良好的个人卫生习惯。

8、避免穿塑形胸罩

在术后三个月内，不宜穿塑形功能的胸罩。这是因为胸罩的紧束作用可能压迫移植脂肪，影响恢复效果。

9、不宜沐浴在高温浴缸或桑拿房

高温环境会导致血管扩张、血液循环加快，可能导致脂肪细胞死亡，影响手术效果。因此，在恢复期间尽量避免沐浴在高温浴缸或桑拿房。

10、遵从医嘱

术后医生会根据个人情况给出详细的恢复指导，包括饮食、休息、药物使用等方面的建议。患者应严格遵从医嘱，保证术后的恢复效果。

自体脂肪隆胸术后需要患者注重术后的护理和注意事项，以保证手术效果和恢复效果的最佳状态。通过遵守以上所提到的注意事项，可以帮助患者减少手术后的并发症发生，促进乳房的恢复和愈合，获得理想的隆胸效果。